Видео от YOGA 404 | научный подход к йоге

Да, растяжка не связана с продолжительностью жизни. Да, растяжка не мой выбор для тренировки важнейших для здоровья физических качеств. Но прошу вас, биотехнические “умные“ стервятники, отстаньте от нее. Даже растяжка вполне приемлемый и иногда единственно возможный метод тренировки.... [club211321688|Академия «Мел» | умный фитнес] , хочу верить, что сделал тебя популярнее 🤗🤗🤗 — Друзья, миссия нас сложна и изящна. Поэтому если кажется важным и соответствующим вашим личным ценностям, делитесь, шарбте, лайкайте и пишите комменты. Победим эти гребанные алгоритмы сообща! 😎💪 #растяжка #разрушительмифов #мракобесие #умныйфитнес #гибкость #стретчинг #гимнастика #йога #акробатика #пилон