Тренировка на каждое утро, просто включай и повторяй за мной. Тренируйся со мной по марафону G10 Старт 5 января. 30 дней тренировок на сжигание жира. За 4 недели ты похудеешь на 3-7 кг, сформируешь мышечный корсет и увеличишь силовые показатели. Тренироваться можно дома без дополнительного оборудования. Тренировка подходит как новичкам, так опытным спортсменам. В марафон входит программа питания под цель - похудение (сушка, рельеф) и набор мышечной массы. Программа питания составлена полностью на весь период марафона. Всё расписано по часам и граммам. Программа состоит из простых продуктов, а цена меню не бьёт по карману. Также вас будут курировать тренера и я. Ответы на вопросы и чат общения между всеми участниками и мной. Запись доступна до Старт марафона 5 января по 5 февраля 2022 года. Для записи на марафон переходи на мой официальный сайт -
Hide player controls
Hide resume playing