Guest
В этом видео мы покажем вам очень важные подводящие упражнения для связки шага с ударом в движении.Как правильно сформировать шаг с ударом.Как должны правильно работать ноги при ударе на разноимённом и одноимённом шаге.Для чего нужна разножка в боксе и что это такое.Вы узнаете как правильно выполнять скользящий шаг и совершать удар с помощью отталкивания передней и задней ногой. #сергейрааб #поставитьудар #боксдляначинающих Авторские программы Сергея Рааб 1-го уровня.Стоимость и заказ через e-mail: shkola_boksa_raab@ или через директ инстаграм : shkola_boksa_raab Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
