день ног

Uploaded By: Myvideo

Published on

7 Dec 2017

100 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Сегодня был день ног вот небольшой фрагмент тренировкии(разминка 80 кг×15 раз,100кг×15 раз, 120×12 раз, рабочий вес 145кг два подхода по 10раз,165кг один подход 8 раз,180 кг один подход 6 раз)ну и в завершение решил на раз сделать присед 205 кг😆😆😆хорошо пошла))))

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/aUw5WGtySERubkVOajVUdkRMTzI1UHJyd21FTmU1SDBvT3V6S1kzUFBDVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Lisa Fitz Ich sehe was, was du nicht siehst !

31 minute ago

00:05:19

Lisa Fitz Ich sehe was, was du nicht siehst !

1 42%

Эти стихи Эдуард Асадов написал о последней ссоре супругов. Трогательно до слёз! (audio)

1 day ago

00:04:54

Эти стихи Эдуард Асадов написал о последней ссоре супругов. Трогательно до слёз! (audio)

1 34%

Охота в Саянах на Сибирского козерога и Тибетского яка. Выстрел на 800м #samsonovhunter

6 days ago

00:33:00

Охота в Саянах на Сибирского козерога и Тибетского яка. Выстрел на 800м #samsonovhunter

1 9%

Энергичная гимнастика на каждый день для укрепления всего тела

6 days ago

00:17:55

Энергичная гимнастика на каждый день для укрепления всего тела

1 59%

ЧЕСТНОМУ ЧЕЛОВЕКУ КУПИТЬ КВАРТИРУ в 2025 НЕВОЗМОЖНО КТО СМОЖЕТ КУПИТЬ ПЕРВОЕ ЖИЛЬЁ ХОТЯ БЫ 20 м

6 days ago

01:16:39

ЧЕСТНОМУ ЧЕЛОВЕКУ КУПИТЬ КВАРТИРУ в 2025 НЕВОЗМОЖНО КТО СМОЖЕТ КУПИТЬ ПЕРВОЕ ЖИЛЬЁ ХОТЯ БЫ 20 м

1 57%

ЛЁГКОСТЬ в НОГАХ,упражнения для НОГ, меняющие ЖИЗНЬ! 5 ПРОСТЫХ упражнений для ВАШИХ ног!

1 week ago

00:02:30

ЛЁГКОСТЬ в НОГАХ,упражнения для НОГ, меняющие ЖИЗНЬ! 5 ПРОСТЫХ упражнений для ВАШИХ ног!

1 36%

Ногу Свело! - Последнее танго

2 weeks ago

00:03:12

Ногу Свело! - Последнее танго

1 39%

Бубновский: как вылечить головные боли, гипертонию, ишемию, онкологию, аритмию, артрозы, артриты

3 weeks ago

01:35:54

Бубновский: как вылечить головные боли, гипертонию, ишемию, онкологию, аритмию, артрозы, артриты

1 14%

Отзыв Магний Водород Одышка Стент Вес Бессонница Судороги Уплотнение груди Кашель Грыжа Омоложение

4 weeks ago

00:04:19

Отзыв Магний Водород Одышка Стент Вес Бессонница Судороги Уплотнение груди Кашель Грыжа Омоложение

1 60%

Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног

1 month ago

00:06:51

Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног

1 55%

Третья мировая война. Просите милости Бога! г. Апостол Слова

2 months ago

00:15:00

Третья мировая война. Просите милости Бога! г. Апостол Слова

1 44%

Укрепляем мышечный корсет нашим рыболовам.

2 months ago

00:08:01

Укрепляем мышечный корсет нашим рыболовам.

1 90%

Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать

2 months ago

00:04:06

Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать

1 25%

ЛЕНИН - АНТИХРИСТ! Гениальный теоретик и практик международного терроризма начала XX века.

2 months ago

00:01:07

ЛЕНИН - АНТИХРИСТ! Гениальный теоретик и практик международного терроризма начала XX века.

1 40%

Как нормализовать кровообращение в ногах за 10 минут

2 months ago

00:07:35

Как нормализовать кровообращение в ногах за 10 минут

2 53%

Камни в желчном. Результат от приема Магний Водород.

2 months ago

00:02:09

Камни в желчном. Результат от приема Магний Водород.

1 61%

Упражнения для голеностопного сустава лечение артроза, артрита и травм голеностопа.

2 months ago

00:07:55

Упражнения для голеностопного сустава лечение артроза, артрита и травм голеностопа.

1 86%

Дискотека Авария Пей пиво! (Официальный клип, 2000) HQ

2 months ago

00:03:58

Дискотека Авария Пей пиво! (Официальный клип, 2000) HQ

1 27%

КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ДЕЛАТЬ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ЕЖЕДНЕВНО!

2 months ago

00:15:13

КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ДЕЛАТЬ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ЕЖЕДНЕВНО!

15 62%

Сомнолог: от этого сон крепче, чем от любого снотворного! Как быстро заснуть.Бессонница

2 months ago

00:08:27

Сомнолог: от этого сон крепче, чем от любого снотворного! Как быстро заснуть.Бессонница

1 25%

Средство №1 от приступов подагры, которое есть у каждого

2 months ago

00:09:53

Средство №1 от приступов подагры, которое есть у каждого

1 77%

Дочка, запомни! Больше ноги моей у тебя не будет! Забудь, что у тебя есть родители! Кричала мать...

2 months ago

00:13:18

Дочка, запомни! Больше ноги моей у тебя не будет! Забудь, что у тебя есть родители! Кричала мать...

1 57%

Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского

2 months ago

00:08:51

Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского

1 20%

А Ракицкий. Медитация на хороший день (10 мин). Привлечение удачи. Установка на хорошее самочувствие

2 months ago

00:12:38

А Ракицкий. Медитация на хороший день (10 мин). Привлечение удачи. Установка на хорошее самочувствие

29 56%

0 Comments

Guest