Как восстановить режим сна после затяжных праздников

Uploaded By: Myvideo

Published on

18 Jan 2024

1,691 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Как вернуть режим сна после длинных выходных? Чего делать перед сном не стоит, чтобы «не спугнуть»? А как вернуться в нормальный режим, если, ложась раньше, просто не можешь заснуть? Советы врача-невролога, сомнолога Ирины Рагинене.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/aUtENUhYNU5iOGZ2QWo5czl3UGd5U1VCdGZEU2FESVJ6MDEzNit1VzMyRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Отек коленного сустава лечение препараты недорогие Чтобы колени не болели

3 hours ago

00:01:13

Отек коленного сустава лечение препараты недорогие Чтобы колени не болели

1 76%

Подробный отзыв о базальной имплантации и лечении зубов. Базальная имплантация мнение пациента.

3 hours ago

00:07:02

Подробный отзыв о базальной имплантации и лечении зубов. Базальная имплантация мнение пациента.

5 85%

День 3 / Курс Практики для легких и дыхания

3 hours ago

00:06:35

День 3 / Курс Практики для легких и дыхания

20 87%

В городе Нариманов идёт активное восстановление теплосетей. Котельной уже хватает мощности для обеспечения теплом всего города

3 hours ago

00:02:06

В городе Нариманов идёт активное восстановление теплосетей. Котельной уже хватает мощности для обеспечения теплом всего города

1 35%

Солнцестояние . Код Самостоятельности. Корректировка влияния.

3 hours ago

00:18:00

Солнцестояние . Код Самостоятельности. Корректировка влияния.

6 23%

Ипотека одна из самых обсуждаемых тем в Луганске Геннадий Тараканов

3 hours ago

00:00:35

Ипотека одна из самых обсуждаемых тем в Луганске Геннадий Тараканов

1 14%

Видео от Приемная Председателя СК России

4 hours ago

00:04:04

Видео от Приемная Председателя СК России

501 64%

Хозяйка на все руки | Подсказки

4 hours ago

00:01:04

Хозяйка на все руки | Подсказки

19 82%

Били лопатой и пытались украсть дочь: в Тольятти мужчина со своей матерью напал на бывшую жену

4 hours ago

00:01:04

Били лопатой и пытались украсть дочь: в Тольятти мужчина со своей матерью напал на бывшую жену

1 39%

Видео от Информационный центр СК России

4 hours ago

00:04:04

Видео от Информационный центр СК России

297 73%

Отвечая на вопрос специального корреспондента ЧГТРК Грозный Хамзата Батукаева, Президент РФ Владимир Путин охарактеризовал Гро

4 hours ago

00:01:47

Отвечая на вопрос специального корреспондента ЧГТРК Грозный Хамзата Батукаева, Президент РФ Владимир Путин охарактеризовал Гро

1 52%

Очень странные экспонаты (6 серия). Монета викингов, древний диск и мертвая девочка, которая спасла миллионы / Познавательный

4 hours ago

00:43:57

Очень странные экспонаты (6 серия). Монета викингов, древний диск и мертвая девочка, которая спасла миллионы / Познавательный

136 44%

Сегодня Итоги года с Президентом России в Херсонской области смотрели в семьях и на многих предприятиях. Например, на новом пр

4 hours ago

00:00:13

Сегодня Итоги года с Президентом России в Херсонской области смотрели в семьях и на многих предприятиях. Например, на новом пр

1 5%

Социальные проекты TURKOV в Кондрово

3 hours ago

00:22:42

Социальные проекты TURKOV в Кондрово

63 81%

У Луганской Народной Республики невероятно большой экономический потенциал, который ежегодно повышается, Алексей Белецкий

4 hours ago

00:01:11

У Луганской Народной Республики невероятно большой экономический потенциал, который ежегодно повышается, Алексей Белецкий

3 57%

Британский психопат (2019)

4 hours ago

01:27:43

Британский психопат (2019)

75 15%

Почему мы болеем

4 hours ago

00:47:39

Почему мы болеем

9 52%

Эмоциональное выгорание: как восстановиться к новому году

5 hours ago

00:56:00

Эмоциональное выгорание: как восстановиться к новому году

995 42%

Пенсионеру из ДНР, который задал вопрос Путину на Прямой линии, уже завтра восстановят трудовую книжку

5 hours ago

00:00:33

Пенсионеру из ДНР, который задал вопрос Путину на Прямой линии, уже завтра восстановят трудовую книжку

10 90%

Пенсионеру из ДНР, который задал вопрос Путину на Прямой линии, уже завтра восстановят трудовую книжку. Донецкие чиновники решил

5 hours ago

00:00:33

Пенсионеру из ДНР, который задал вопрос Путину на Прямой линии, уже завтра восстановят трудовую книжку. Донецкие чиновники решил

4 39%

Не позволяйте грыже управлять вашей жизнью

5 hours ago

00:08:52

Не позволяйте грыже управлять вашей жизнью

8 76%

ГРИФФИНЫ #266 ИЗМЕНА | САМЫЕ ЛУЧШИЕ И СМЕШНЫЕ МОМЕНТЫ

5 hours ago

00:11:26

ГРИФФИНЫ #266 ИЗМЕНА | САМЫЕ ЛУЧШИЕ И СМЕШНЫЕ МОМЕНТЫ

22 93%

Самые Большие Поющие Чаши | 432гц Виброцеление | 30 минут

4 hours ago

00:30:59

Самые Большие Поющие Чаши | 432гц Виброцеление | 30 минут

3 26%

КАК СДЕЛАТЬ КРАСИВУЮ ПРИЧЕСКУ СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ ВОЛОС ОТ ЗВЕЗД

5 hours ago

00:01:37

КАК СДЕЛАТЬ КРАСИВУЮ ПРИЧЕСКУ СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ ВОЛОС ОТ ЗВЕЗД

1 56%

0 Comments

Guest