Guest
Pyszny deser z nasionami chia z dodatkiem borówek, czyli borówkowy chia pudding. Możesz również użyć truskawek lub malin. SKŁADNIKI: 60g borówek plus trochę do dekoracji 120ml śmietanki/ mleczka kokosowego łyżeczka soku z cytryny 2 łyżki nasion chia Orientacyjne MAKRO: KALORIE: 486 | BIAŁKO: 6g | TŁUSZCZ: 43g | WĘGLOWODANY: 21g | WĘGLOWODANY NETTO: 14g ===================================== Więcej KETO przepisów znajdziesz w eBooku ▶ ZAKUPY - skorzystaj z polecanych produktów: 📖 KULINARY EBOOK ▶ 🛒 ARTYKUŁY SPOŻYWCZE ▶ 🍳 SPRZĘTY KUCHENNE ▶ 📄 BLOG - 📸 Instagram -
