Nous nous attachons à tout un tas de choses : à des préjugés, à des expériences, à des systèmes de pensée. Cela peut aussi être à une personnalité à laquelle nous avons porté une valeur toute particulière. Cela peut aussi être à des livres que nous avons lus, du moins à ce que ces livres nous ont légué en termes de construction intérieure. Lorsque les attachements sont là, nous recherchons toujours une expérience plus profonde avec eux, que ce soit en méditation ou dans nos actions du quotidien, le cas le plus flagrant, c’est le travail et la façon dont nous répondons à cet attachement en voulant toujours en faire un peu plus. Avoir conscience de ce mensonge intérieur, c’est déjà s’en libérer. Le plus incroyable, c’est que cela ne demande aucune pratique, aucune évaluation de quoi que ce soit. La compréhension est immédiate
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