Снаряжение для гонок: Зимние трейлы прекрасны по-своему: белоснежные пейзажи завораживают, создавая ощущение, будто ты попал в сказку. Но при этом такие старты – одни из самых экстремальных из-за температуры и снежного покроя. Даже небольшое количество снега и минус около нуля могут превратить привычную тропинку в парке в новую дистанцию с повышенной сложностью. Из видео вы узнаете: - В чём лучше бежать зимние старты и тренироваться в холоде; - Сколько слоёв одежды лучше одевать и что это вообще за теория слоёв; - Зачем нужна пуховка в рюкзаке и мембранные носки на ногах; - Какую еду взять на зимнюю гонку, замерзнут ли гели и почему сникерс – плохая идея; - Как хранить воду; - Как нужно носить гамаши; - Какой протектор кроссовок выбрать; - Как хранить электронные приборы, чтобы они не разрядились на морозе; - А брать ли палки и многое другое! Тайминг по темам: 1) Обязательное снаряжение
Hide player controls
Hide resume playing