СВЯЗКИ и СУХОЖИЛИЯ. Как ты их гробишь на каждой тренировке.

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Sep 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Связки и сухожилия - очень важные компоненты здоровья и результата в тренинге. Задача сегодняшнего видео - дать вам пищу для размышлений, натолкнуть на мысли о важности и адекватности того, какие упражнения вы используете на тренировках, а самое главное - как. 00:00 - Связки и сухожилия. Теория 04:05 - Упражнения внутри амплитуды 05:24 - Веса в разумных пределах 06:41 - Дискомфортные упражнения 08:07 - Режимы работы BIOMACHINE Tg | VK | Space | Автор (Роман Овчарóв) Tg | Inst | @bmchn Музыка в концовке от автора: Instagram: Vk: SoundCloud:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/aTk5MTlYbVVxUE5jM0pMOEN3eHJzT3JyZzhsSjBxM2JycjVWNG9DQkkwWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

На связи ТРК Надым

19 minutes ago

00:00:42

На связи ТРК Надым

1 36%

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ ПО ОТЫГРАВШЕМУСЯ РАСКЛАДУПРОВЕРКА ДЗОБУЧЕНИЕ И КУРСЫ ТАРО

21 minute ago

00:15:40

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ ПО ОТЫГРАВШЕМУСЯ РАСКЛАДУПРОВЕРКА ДЗОБУЧЕНИЕ И КУРСЫ ТАРО

6 41%

Video by Промышленный колледж энергетики и связи

30 minutes ago

00:00:04

Video by Промышленный колледж энергетики и связи

37 10%

Нейробиолог: Как не отупеть к 50 годам. Связь слабоумия и привычек | Владимир Алипов

34 minutes ago

01:23:47

Нейробиолог: Как не отупеть к 50 годам. Связь слабоумия и привычек | Владимир Алипов

1 92%

Его ХИТЫ пела ВСЯ СТРАНА, а в ЛИЦО НЕ ЗНАЛА | УМЕР в ЗАБВЕНИИ в 46 ЛЕТ. Илья Калинников

36 minutes ago

00:08:11

Его ХИТЫ пела ВСЯ СТРАНА, а в ЛИЦО НЕ ЗНАЛА | УМЕР в ЗАБВЕНИИ в 46 ЛЕТ. Илья Калинников

1 23%

Луна и Солнце=Связь Земная

1 hour ago

00:03:09

Луна и Солнце=Связь Земная

1 54%

Роль ФСБ в России Заинтересовались мной Подпишитесь на резервный канал

1 hour ago

00:18:06

Роль ФСБ в России Заинтересовались мной Подпишитесь на резервный канал

1 82%

У-син система взаимодействия пяти основных органов.

2 hours ago

00:37:08

У-син система взаимодействия пяти основных органов.

1 11%

СВЯЗКИ и СУХОЖИЛИЯ. Как ты их гробишь на каждой тренировке.

2 hours ago

00:09:33

СВЯЗКИ и СУХОЖИЛИЯ. Как ты их гробишь на каждой тренировке.

1 57%

Половая связь в сонном параличе. Вызвать суккуба на дом. Осознанный сон

2 hours ago

00:11:02

Половая связь в сонном параличе. Вызвать суккуба на дом. Осознанный сон

1 79%

Обрывание энергетических связей. Медитация

3 hours ago

00:27:21

Обрывание энергетических связей. Медитация

1 53%

Наколенники errea Компрессионный бандаж на колено

3 hours ago

00:01:19

Наколенники errea Компрессионный бандаж на колено

2 6%

МАЗЬ ДЛЯ СУСТАВОВ И СВЯЗОК НЕДОРОГАЯ И ЭФФЕКТИВНАЯ ПОЧЕМУ НА ПОГОДУ БОЛЯТ СУСТАВЫ

3 hours ago

00:01:13

МАЗЬ ДЛЯ СУСТАВОВ И СВЯЗОК НЕДОРОГАЯ И ЭФФЕКТИВНАЯ ПОЧЕМУ НА ПОГОДУ БОЛЯТ СУСТАВЫ

3 57%

Ортез средней степени фиксации на коленный сустав Коленный бандаж с шарнирами

3 hours ago

00:01:19

Ортез средней степени фиксации на коленный сустав Коленный бандаж с шарнирами

2 80%

Кровная связь

3 hours ago

00:00:17

Кровная связь

1 21%

ОСТЕОАРТРОЗ ПОЗВОНОЧНИКА СИМПТОМЫ И ЛЕЧЕНИЕ

4 hours ago

00:01:13

ОСТЕОАРТРОЗ ПОЗВОНОЧНИКА СИМПТОМЫ И ЛЕЧЕНИЕ

1 24%

ЛЕЧЕНИЕ ПРИ БОЛЯХ В СУСТАВАХ НОГ СИЛЬНЫЕ БОЛИ В НОГАХ ЧЕМ ЛЕЧИТЬ

5 hours ago

00:01:19

ЛЕЧЕНИЕ ПРИ БОЛЯХ В СУСТАВАХ НОГ СИЛЬНЫЕ БОЛИ В НОГАХ ЧЕМ ЛЕЧИТЬ

1 9%

В крае продолжается голосование за обеспечение населенных пунктов мобильным интернетом и связью

5 hours ago

00:00:55

В крае продолжается голосование за обеспечение населенных пунктов мобильным интернетом и связью

78 28%

По Ильменскому проезду в Москве перекрыто движение в связи с пожаром в ЖК Селигер Сити. Об этом сообщил столичный Дептранс

6 hours ago

00:00:25

По Ильменскому проезду в Москве перекрыто движение в связи с пожаром в ЖК Селигер Сити. Об этом сообщил столичный Дептранс

5 38%

В Находке мальчик пробрался на открытую крышу и провалился в вентиляционную шахту

6 hours ago

00:00:20

В Находке мальчик пробрался на открытую крышу и провалился в вентиляционную шахту

2K 90%

ОТЕКАЮТ ГОЛЕНОСТОПНЫЕ СУСТАВЫ ПРИЧИНА ЛЕЧЕНИЕ МАЗЬ ОТ БОЛИ В СУСТАВАХ И СПИНЕ

8 hours ago

00:01:19

ОТЕКАЮТ ГОЛЕНОСТОПНЫЕ СУСТАВЫ ПРИЧИНА ЛЕЧЕНИЕ МАЗЬ ОТ БОЛИ В СУСТАВАХ И СПИНЕ

1 18%

3 Мощных Шага Для Пробуждения Связи Сердца и Мозга (и Наука об этом) - Грегг Брейден

8 hours ago

00:15:37

3 Мощных Шага Для Пробуждения Связи Сердца и Мозга (и Наука об этом) - Грегг Брейден

1 77%

Жеребец 2019 (QUIDAMDEREVEL X CASAL ASK)

8 hours ago

00:01:38

Жеребец 2019 (QUIDAMDEREVEL X CASAL ASK)

1 65%

Zivert - Зелёные Волны -LIVE - Авторадио-

8 hours ago

00:03:48

Zivert - Зелёные Волны -LIVE - Авторадио-

36 59%

0 Comments

Guest