ТВОЕ ЗДОРОВЬЕ

Йод: стоит ли употреблять? Человеческий организм не способен производить йод, и этот важный элемент мы получаем из пищи и воды. К причинам недостатка йода также относятся ухудшающаяся экологическая ситуация, загрязнение воздуха, почвы и водоемов, а также неблагоприятный радиационный фон и использование определенных медикаментов. Нехватка йода может вызвать такие заболевания, как эндемический зоб, гипотиреоз и тиреотоксикоз. Недостаточное поступление йода негативно сказывается на работе щитовидной железы, приводит к постоянной усталости, снижению работоспособности и проявлению таких симптомов, как раздражительность и нервозность. Определить дефицит может только эндокринолог. Обратитесь к специалисту! #полезное #здоровье #советы