А вот и рецепт очень вкусного и супер полезного миндального йогурта! 🌿 Такой йогурт очень полезен для нашей микрофлоры, в нем нет лактозы и молочного белка. Миндальный йогурт богат полезными жирами и легкоусваевыми белками. Лучшая альтернатива обычному йогурту! Добавляйте его к домашней граноле, миндальным сырникам, оладьям, делайте на его основе различные соусы и заправки 🧡 Ингредиенты: ▫️жирное миндальное молоко 500 мл ▫️агар-агар 1 ч ложка ▫️пробиотики 5 млрд 2 капсулы (если пробиотики 10 млрд, то 1 капсула) ИЛИ закваска для йогурта без лактозы 1/2 упаковки Подробное приготовление миндального йогурта смотри в ролике 💚 Я ЗДЕСЬ: 📍Instagram: 📍TikTok: @chris_spinach 📍Telegram: 💚 Крис Шпинат
Hide player controls
Hide resume playing