С чего начинается бой в любом контактном виде спорта конечно же с работы рук. И вот тут вступает в подготовку тренер по боксу Николай Панов. В этом видео он корректирует работу рук у профессионального бойца в ММА Александра Солдаткина 14/4.
Hide player controls
Hide resume playing