Shotokan Karate Green Belt Review Live Class with Mini-Test

Uploaded By: Myvideo

Published on

10 Dec 2020

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

This Shotokan Workout was filmed LIVE. After a thorough warm-up, Instructor Jonas Bieri leads you through Green Belt syllabus material, including kihon, kata and kumite, then a cool down. Get ready for that Green Belt test! 01:02 - Warm Up & Dynamic Drills KIHON PRACTICE 11:11 - Age Uke Gyaku Zuki 12:25 - Gedan Barai Gyaku Zuki 13:05 - Soto Uke Gyaku Zuki 14:00 - Uchi Uke Gyaku Zuki 14:38 - Gedan Barai Oi Zuki Uchi 16:23 - Mae Geri Keage 17:48 - Mae Geri Kekomi 18:25 - Mawashi Geri 20:24 -

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/aTJ1ais5SlhmblZPRUdxeE5yZXA5NEd0a0ZvOGc4b3ZRYXFTbks0emRBQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Моё участие в Ката и финал Кумите на 20-м Кубке USKO России по ВБЕ Сётокан среди ветеранов

1 day ago

00:02:35

Моё участие в Ката и финал Кумите на 20-м Кубке USKO России по ВБЕ Сётокан среди ветеранов

342 80%

JKA Shotokan kata. PART 1

2 days ago

00:56:02

JKA Shotokan kata. PART 1

1.2K 74%

Редкий учебный японский фильм по Шотокан каратэ до ч 3

3 days ago

00:23:07

Редкий учебный японский фильм по Шотокан каратэ до ч 3

2 15%

Видео от Каратэ До Шотокан Казэ Ха филиал РТ СЭНШИ

5 days ago

00:01:54

Видео от Каратэ До Шотокан Казэ Ха филиал РТ СЭНШИ

313 20%

Видео от Каратэ-до Шотокан, Клуб Россия

7 days ago

00:00:03

Видео от Каратэ-до Шотокан, Клуб Россия

14 82%

Видео от Nihon Shotokan Karate do Federation of Russia

7 days ago

00:00:15

Видео от Nihon Shotokan Karate do Federation of Russia

159 23%

top-30-best-shotokan-karate-knockouts_().mp4

1 week ago

00:05:08

top-30-best-shotokan-karate-knockouts_().mp4

1 70%

Объяснитель Все боевые искусства за 6 минут

1 week ago

00:06:01

Объяснитель Все боевые искусства за 6 минут

38 95%

Интервью с Горьевым Дмитрием Александровичем - тренером клуба каратэ шотокан Тэккэн в Армавире.

1 week ago

00:00:50

Интервью с Горьевым Дмитрием Александровичем - тренером клуба каратэ шотокан Тэккэн в Армавире.

150 12%

Участники КУМИТЕ на Кубке Рязанской Области по ВБЕ Сётокан г. Скопин

2 weeks ago

00:07:11

Участники КУМИТЕ на Кубке Рязанской Области по ВБЕ Сётокан г. Скопин

769 91%

Участники КАТА на Кубке Рязанской Области по ВБЕ Сётокан г. Скопин

2 weeks ago

00:18:32

Участники КАТА на Кубке Рязанской Области по ВБЕ Сётокан г. Скопин

610 27%

Видео от Каратэ JSKA Стерлитамак | Шотокан | Сито-рю

2 weeks ago

00:01:55

Видео от Каратэ JSKA Стерлитамак | Шотокан | Сито-рю

410 61%

Видео от ОНЛАЙН турниры по каратэ (по КАТА) WKF, Шотокан

3 weeks ago

00:00:13

Видео от ОНЛАЙН турниры по каратэ (по КАТА) WKF, Шотокан

287 36%

MP4_20241103_151245VLOG.mp4

3 weeks ago

00:00:34

MP4_20241103_151245VLOG.mp4

170 82%

Как жили мы борясь.... Концертный оркестр Алексея Губарева, 27 октября 2024 года

3 weeks ago

01:16:11

Как жили мы борясь.... Концертный оркестр Алексея Губарева, 27 октября 2024 года

1.1K 92%

MP4_20241101_102305VLOG.mp4

3 weeks ago

00:00:29

MP4_20241101_102305VLOG.mp4

99 28%

Приговор убийце Станислава Ржицкого

4 weeks ago

00:01:38

Приговор убийце Станислава Ржицкого

21.7K 7%

Видео от Каратэ Шотокан | Клуб Кимэ Парнас

4 weeks ago

00:00:08

Видео от Каратэ Шотокан | Клуб Кимэ Парнас

17 64%

Техника каратэ Шотокан.

4 weeks ago

00:01:56

Техника каратэ Шотокан.

1 65%

Gankaku () kata bunkai - Awase uke / Tettsui / Tsuki

4 weeks ago

00:01:40

Gankaku () kata bunkai - Awase uke / Tettsui / Tsuki

31 11%

Live: Традиционное Каратэ -До Шотокан

4 weeks ago

00:00:27

Live: Традиционное Каратэ -До Шотокан

211 48%

XXIII Первенство России и III OPEN CHUVASHIA CUP по каратэ до Шотокан Рю Казэ Ха

1 month ago

00:01:45

XXIII Первенство России и III OPEN CHUVASHIA CUP по каратэ до Шотокан Рю Казэ Ха

2K 21%

Монах (боевик, 1999 г.)

1 month ago

01:43:31

Монах (боевик, 1999 г.)

498 63%

КАРАТЭ: ката УНСУ / shotokan karate kata UNSU (slow&fast) /

1 month ago

00:08:31

КАРАТЭ: ката УНСУ / shotokan karate kata UNSU (slow&fast) /

104 19%

0 Comments

Guest