Как лечить сколиоз у взрослых самостоятельно дома УПРАЖНЕНИЯ

Узнайте, как предотвратить прогрессирование сколиоза и улучшить качество жизни с помощью простых упражнений, которые можно выполнять дома. В этом видео Врач спортивной медицины и ЛФК Коннова Яна Эдуардовна из Центра доктора Очеретиной расскажет о методах, которые помогут вам справиться с болями и улучшить осанку, а также покажет упражнения. Не забудьте оставить комментарий с темами, которые вас интересуют, чтобы мы могли обсудить их в следующих выпусках! Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.