Несколько простых и важных советов, как поддержать иммунитет в прохладную погоду: 1. Здоровый сон. 😉 Старайтесь высыпаться и ложиться спать до полуночи. 2. Меньше стресса.😊 Хронический стресс подавляет иммунную систему. Находите время на расслабление в течение дня. 3. Физическая нагрузка. 🏂 Делайте разминку во время работы, а утро начинайте с небольшой зарядки. 4. Сбалансированное питание. 🌿 Добавьте в свой рацион функциональные продукты Herbalife Nutrition, которые созданы с заботой о вашем здоровье. 5. Витамины и минералы. 🌱 Используйте в качестве дополнительной защиты Иммьюн Бустер: он содержит уникальную добавку EpiCor®, цинк и селен, витамины С и D, а также сок бузины, которые поддерживают иммунную систему. Какой пункт вам кажется наиболее важным? 💪 Ольга _ #неболеть #укрепитьиммунитет #крепкоездоровье #частоболею #какнеболеть #здоровье #здоровоепитание
Hide player controls
Hide resume playing