Ягода против деменции

🧠Распространенность деменции увеличивается с увеличением численности пожилого взрослого населения. В отсутствие эффективной терапии для решения этой проблемы общественного здравоохранения необходимы профилактические подходы. 📊В исследовании изучалось влияние ежедневного употребления сока дикой черники на выборку из девяти пожилых людей с ранними нарушениями памяти. Через 12 недель улучшилось парное ассоциированное обучение и запоминание списка слов. 📈Кроме того, наблюдались тенденции, свидетельствующие о снижении депрессивных симптомов и снижении уровня глюкозы. Мы также сравнили показатели памяти субъектов, принимавших чернику, с демографически совпадающей выборкой, которая употребляла ягодный плацебо-напиток в сопутствующем испытании с идентичным дизайном, и наблюдали сопоставимые результаты для парного ассоциированного обучения. 📝Результаты этого предварительного исследования показывают, что умеренное употребление черники в качестве добавки может принести нейрокогнитивный эффект и заложить основу для более всесторонних испытаний на людях для изучения профилактического потенциала и нейронных механизмов. 👨‍⚕️“Было показано, что антоцианы уменьшают проявление за счет снижения окислительного стресса и жизнеспособности микроглии. Кроме того, он также может предотвратить перекисное окисление липидов и воспаление, вызванное нейротоксинами, тем самым оказывая свое влияние на нервную систему“, — подчеркивается в отчете. 👨‍⚕️Нейропротекторный эффект достигается за счет того, что « антоцианы могут сдерживать выработку провоспалительных медиаторов в микроглии и предотвращать повреждение воспалительных клеток», - заявляют исследователи. ❗️В проспективном исследовании пожилых людей потребление антоцианов было связано со снижением риска развития деменции Альцгеймера на 34% по сравнению с отсутствием или редким потреблением. 🔗 🔗 # 🔗