Врач-эндокринолог о хронической усталости, выпадении волос и лишнем весе. Гормональное здоровье.

РЕГИСТРАЦИЯ: Как сохранить гормональное здоровье, а вместе с ним молодость и красоту? Джессика Савельева, основатель единственного в России сервиса по поиску нутрициологов и специалистов в области интегративной медицины INMED, провела интервью с врачом-эндокринологом, специалистом интегративной медицины и членом ассоциации PreventAge Магомедовой Хадижат. В ролике эндокринолог расскажет, как гормоны влияют на здоровье, внешность и настроение человека, почему важно контролировать уровень витамина D и какой показатель считается оптимальным. Вы узнаете, какие состояния приводят к трудностям с похудением, хронической усталости, непереносимости холода. Поговорим о связи акне и питания, выясним, какие анализы нужно сдать, чтобы диагностировать причину этого заболевания. Врач расскажет, как контролировать гормоны с помощью сна, питания и здорового образа жизни, и как распознать гормональный сбой, чтобы вовремя обратиться к эндокринологу. Зарегистрироваться на сервисе - Зарегистрироваться на сервисе СПЕЦИАЛИСТУ - Подпишитесь на канал – Мы в Instagram - 00:11 Что вы узнаете из ролика 00:57 На что оказывают влияние гормоны 01:36 В чем отличие интегративной эндокринологии от классической 02:05 Каким образованием должен обладать специалист интегративной медицины 02:51 Какие инструменты помимо классических можно использовать в лечении эндокринологических заболеваний 03:30 Почему важно принимать витамин D 04:05 Какой уровень витамина D считается оптимальным? 04:44 Говорим про анемию 05:21 Признаки анемии 06:05 Какие анализы нужно знать, чтобы диагностировать анемию? 06:45 Важен ли ферритин? 07:04 К каким последствиям приводит йододефицит 08:05 Как восполнять дефицит йода 08:33 Стоит ли надеяться на йодированную соль 09:00 Где найти нужного специалиста 09:48 Почему возникает инсулинорезистентность и к каким состояниям приводит 10:51 Неправильное питание и инсулинорезистентность 11:05 Кто страдает инсулинорезистентностью 11:47 Исследование биоимпеданс 12:14 На какие симптомы нужно обратить внимание, чтобы предотвратить гормональный сбой 15:15 Что является первопричиной развития акне 16:10 Какой должен быть состав анализов, чтобы диагностировать акне 16:44 Влияет ли питание на развитие кожных заболеваний, как диагностировать пищевые непереносимости 17:35 Рекомендации по контролю за своим здоровьем