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Ready for a HARDCORE HIIT Workout? Let's get our heart rate up, let's get sweaty and burn some calories and the best: Let's get stronger together! Each exercise give it your all, it is just you vs. you! See you on the mat! Love, Lou 💕 Infos: ▪️ 30 Minutes, Warm Up and Cool Down included ▪️ Super Sweaty 💧💧💧 ▪️ No Equipment ▪️ 40 Seconds On, 10 Seconds Rest ▪️ No Repeat 00:00 Warm up 04:18 Workout 29:50 Cool Down #fullbodyworkout #hiitworkout #hiit German workout channel @lougetsfit Music by Subscribe and turn on notifications so that you don’t miss any workouts or updates! DISCLAIMER If you are exercising for the first time, you should be aware that there is a possibility of physical injury. Please note that when you perform an exercise or an entire workout, you agree that you do so at your own risk. This channel provides health, and fitness information and is not intended as a substitute for professional medical advice, diagnosis or treatment. ----- ¿Listo para un entrenamiento HIIT HARDCORE? Subamos nuestro ritmo cardíaco, sudemos y quememos calorías y lo mejor: ¡Vamos a fortalecernos juntos! Da lo mejor de ti en cada ejercicio, ¡sólo tú contra ti! ¡Nos vemos en la colchoneta! Con amor, Lou 💕 Infos: ▪️ 30 Minutos, incluye calentamiento y enfriamiento. ▪️ Super Sudoroso 💧💧💧 ▪️ Sin Equipo ▪️ 40 Segundos Encendido, 10 Segundos Descanso ▪️ Sin repetición 00:00 Calentamiento 04:18 Entrenamiento 29:50 Enfriamiento #fullbodyworkout #hiitworkout #hiit Canal de entrenamiento alemán @lougetsfit Música de ¡Suscríbete y activa las notificaciones para no perderte ningún entrenamiento o actualización! DESCARGO DE RESPONSABILIDAD Si estás haciendo ejercicio por primera vez, debes tener en cuenta que existe la posibilidad de sufrir lesiones físicas. Ten en cuenta que cuando realizas un ejercicio o un entrenamiento completo, aceptas que lo haces bajo tu propia responsabilidad. Este canal proporciona información sobre salud y forma física y no pretende sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento médico profesional.
