Guest
Бывало ли с вами такое, что вы никак не могли сдержать гнев? Причем еще пять минут назад вы были абсолютно спокойны, и вдруг что-то произошло, и вас как будто бы подхватило лавиной эмоций. Вы бы и рады успокоиться. да не можете. Это потом вы будете переживать, думать, что не стоило вести себя так агрессивно. А в состоянии аффекта вы не думаете ни о чем подобном. Вы действуете, и порой очень агрессивно. Можно ли контролировать эту реакцию? В каком-то смысле да. Но для этого надо знать ее причины. признаки и приемы контроля аффективного поведения. об этом и поговорим.
