Myvideo

Guest

Login

Шикарная практика лёжа.

Uploaded By: Myvideo
4 views
0
0 votes
0

Мобилизуем крестец, развиваем контроль прямых мышц живота и поясницы, убираем напряжение из бёдер, расслабляя грушевидную мышцу и расслабляем трапецию. Вам понадобится мяч и утяжелитель на живот. Всё лёжа - одно удовольствие! Время: 33 минуты Всем кто хочет больше занятий, заниматься регулярно и узнавать больше полезных техник йоги — присоединяйтесь HOhA_oRxZUk4MjZi

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later