Guest
Login
Sign Up
Site settings
Forgot Password?
В этом варианте работы на пресс мы задействуем прямую и косые мышцы живота,подвздошно-поясничную и ягодичные ,отводящие и приводящие мышцы бедра,диафрагма,поперечная мышца живота.
Autoplay video
Hide player controls
Hide resume playing