Rezept mit wenig Kalorien. Essen Sie Tag und Nacht! Jeder liebt Zucchini. Sie sind sehr lecker und leicht. Leckeres Zucchini-Rezept. Rezept zum Abnehmen ohne Diät! Ersetzen Sie einfach das Abendessen durch dieses Gericht! Zutaten: Reis 150 gr. Gut mit Wasser abspülen. 450 ml Wasser. 1/2 Teelöffel Salz. 12 Minuten bei schwacher Hitze kochen lassen. Zucchini 1 Stk. Karotte 1 Stck. Mit kaltem Wasser auffüllen. Drücken Sie das Wasser aus. Großer Bund Frühlingszwiebeln. Bild hinzufügen. 2-3 Eier. Eine Prise Salz. 1/2 Teelöffel Pfeffer. 2-3 Esslöffel Mehl. Pflanzenöl. 4-5 Minuten bei schwacher Hitze. Umdrehen. Weitere 4-5 Minuten bei schwacher Hitze. Ein Bund Dill. 3 Esslöffel Sauerrahm. 3 Knoblauchzehen. Eine Prise Salz. Guten Appetit!
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