Myvideo

Guest

Login

Общая теория джиу-джитсу. Часть 1

Uploaded By: Myvideo
136 views
0
0 votes
0

В бразильском джиу-джитсу, в отличие от гимнастики или балета, не нужно делать каждое движение строго так, как показывают черные пояса в обучалках. Если соперник сдался – ты победил, независимо от того, насколько филигранно были взяты захваты. Гораздо важнее уметь быстро соображать и ориентироваться в ситуации, чтобы из сотен техник выбрать ту, что нужна именно сейчас. Поэтому на первый план должно выходить обучение общим принципам ведения схватки, определения поисковой задачи и алгоритма выбора и выполнения любой схватки. Традиционный подход, когда тренер показывает технику и озвучивает свои действия, имеет очевидные недостатки: когда человек начинает повторять, он вроде бы выполняет все озвученные действия, но то, что получается в итоге, мало похоже на эффективную технику. Кроме того, если мы зададим вопрос «Что в схватке пошло не так?», спортсмену нечего ответить, ведь он выполнил озвученный ему порядок действий, но успеха не достиг. Спортсмен получает перечень действий, который надо выполнить, но не им

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later