Myvideo

Guest

Login

Urban Viking. Упражнение с Bulgarian Bag. Head Defence

Uploaded By: Myvideo
108 views
0
0 votes
0

Эффективная защита лица во время поединка во многом зависит от физической подготовки рук, которые не отсыхают через минуту после начала боя. Да и вообще данный навык пригодится каждому, мало ли что может случиться) В данном упражнении с болгарским мешком работают мышцы спины, особенно трапеция. А также руки.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later