Приседаем)

Uploaded By: Myvideo

Published on

8 Oct 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Присед - это базовое многосуставное упражнение. Прорабатывает бедро спереди/сзади, ягодичные и икроножные мышцы. Пресс и спина работают как стабилизаторы. Если добавить в присед руки, то будет работать и верхняя часть тела.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/aGNpMkZPdWIvRjFhSEtxcTYwQlNjVk5melArMW9Xa1JkQnI5MVhhbnNRST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Вот что садит ваш экран!

14 minutes ago

00:01:01

Вот что садит ваш экран!

1 87%

Происхождение Любви - Осенний сад - Песня из короткометражного фильма Марион LMJM - Осень.mp4

34 minutes ago

00:03:54

Происхождение Любви - Осенний сад - Песня из короткометражного фильма Марион LMJM - Осень.mp4

1 58%

МБДОУ Северо-Енисейский сад-ясли №8 Иволгаtan video

1 hour ago

00:01:21

МБДОУ Северо-Енисейский сад-ясли №8 Иволгаtan video

1 71%

Вашингтон е наредних дана обавити нову вону помо Киеву - стална представница САД при УН Линда Томас-Гринфилд

5 hours ago

00:01:19

Вашингтон е наредних дана обавити нову вону помо Киеву - стална представница САД при УН Линда Томас-Гринфилд

1 63%

Сад и огород Облепиха и шиповник

6 hours ago

00:26:00

Сад и огород Облепиха и шиповник

1 5%

ГБДОУ ЛНР Марковский ясли-сад Теремокtan video

6 hours ago

00:01:55

ГБДОУ ЛНР Марковский ясли-сад Теремокtan video

3 88%

Сад Чарующего Жасминаtan video

6 hours ago

00:00:05

Сад Чарующего Жасминаtan video

1 36%

Сад с Успенскимtan video

6 hours ago

00:11:44

Сад с Успенскимtan video

101 19%

2_5312130463542826636.MOV

6 hours ago

00:02:08

2_5312130463542826636.MOV

2 53%

ГБДОУ ЛНР Ясли-сад № 7 Аленкаtan video

7 hours ago

00:01:02

ГБДОУ ЛНР Ясли-сад № 7 Аленкаtan video

3 36%

Cosmo Сад ll На Парковом бульваре ll Космо Садtan video

7 hours ago

00:02:26

Cosmo Сад ll На Парковом бульваре ll Космо Садtan video

22 36%

Гянджа. Город поэта Низами Гянджеви. Ханский сад.

7 hours ago

00:15:00

Гянджа. Город поэта Низами Гянджеви. Ханский сад.

33 55%

К. Арбенин. В чем смысл жизни Стих школьных лет. . Сад Искусств.

8 hours ago

00:01:51

К. Арбенин. В чем смысл жизни Стих школьных лет. . Сад Искусств.

171 57%

И.И. Кабаков Сад. Музей Людвига в Русском музее. Видеогид на русском жестовом языке

8 hours ago

00:02:42

И.И. Кабаков Сад. Музей Людвига в Русском музее. Видеогид на русском жестовом языке

1 50%

ГБДОУ ЛНР Георгиевский ясли-сад Березкаtan video

8 hours ago

00:00:15

ГБДОУ ЛНР Георгиевский ясли-сад Березкаtan video

17 93%

Премиер Словачке Роберт Фицо изразио е неслагае са одлуком САД да дозволи Киеву ударе дубоко у териториу Русие западним ор

8 hours ago

00:02:06

Премиер Словачке Роберт Фицо изразио е неслагае са одлуком САД да дозволи Киеву ударе дубоко у териториу Русие западним ор

1 30%

Огород круглый год | Дача topluluun klipi

8 hours ago

00:00:37

Огород круглый год | Дача topluluun klipi

1 39%

САДИМ ФАЦЕЛИЮ. ПЧЕЛОВОДСТВО

8 hours ago

00:10:55

САДИМ ФАЦЕЛИЮ. ПЧЕЛОВОДСТВО

1 19%

Сад Флоксов Хоста Бейонд Глори Beyond Glory

8 hours ago

00:01:33

Сад Флоксов Хоста Бейонд Глори Beyond Glory

2 84%

Дивный сад (1935)

8 hours ago

01:00:22

Дивный сад (1935)

1 15%

ГК Нескучный Сад

9 hours ago

00:01:35

ГК Нескучный Сад

277 79%

Детский ИНДИГО-центр, частный сад Волгоградtan video

9 hours ago

00:00:17

Детский ИНДИГО-центр, частный сад Волгоградtan video

51 14%

Нач.шк.-д/сад № 662 Кроншт. р-она СПбtan video

9 hours ago

00:00:46

Нач.шк.-д/сад № 662 Кроншт. р-она СПбtan video

16 24%

Фотергила - редкость, которая украсят любой сад - фотергилла Велхо в Петербурге.

9 hours ago

00:02:51

Фотергила - редкость, которая украсят любой сад - фотергилла Велхо в Петербурге.

1 90%

0 Comments

Guest