Приседаем)

Uploaded By: Myvideo

Published on

8 Oct 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Присед - это базовое многосуставное упражнение. Прорабатывает бедро спереди/сзади, ягодичные и икроножные мышцы. Пресс и спина работают как стабилизаторы. Если добавить в присед руки, то будет работать и верхняя часть тела.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/aGNpMkZPdWIvRjFhSEtxcTYwQlNjVk5melArMW9Xa1JkQnI5MVhhbnNRST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Салатные томаты. Вкусные, урожайные и не капризные. Начинающим.

23 minutes ago

00:06:25

Салатные томаты. Вкусные, урожайные и не капризные. Начинающим.

4 31%

Видео от Домик на юге | Про ремонт, сад и Крым

52 minutes ago

00:00:04

Видео от Домик на юге | Про ремонт, сад и Крым

1 15%

Сад и огород

52 minutes ago

00:01:01

Сад и огород

1 58%

( ) camellia wish you hell dance practice

1 hour ago

00:02:56

( ) camellia wish you hell dance practice

1 52%

Алексей Глызин - Зимний сад

1 hour ago

00:04:30

Алексей Глызин - Зимний сад

1 20%

Видео от Частный сад Веселая панда, Краснодар

2 hours ago

00:00:12

Видео от Частный сад Веселая панда, Краснодар

1 74%

Зверюшки-добрюшки 02 сезон 02 серия. Сад Лосенка (мульт)

2 hours ago

00:00:22

Зверюшки-добрюшки 02 сезон 02 серия. Сад Лосенка (мульт)

2 89%

InShot_20241228_231623669.mp4

2 hours ago

00:01:14

InShot_20241228_231623669.mp4

4 26%

Иван Янковский / Чехов. Вишневый сад. Нет слов! / поклоны

3 hours ago

00:00:28

Иван Янковский / Чехов. Вишневый сад. Нет слов! / поклоны

81 69%

Зимний сад(Новая версия).mp4

3 hours ago

00:04:16

Зимний сад(Новая версия).mp4

5 32%

Рубрика самоделки

3 hours ago

00:01:09

Рубрика самоделки

305 37%

Покупка пиона в декабре. Эксперимент. Часть 1

3 hours ago

00:05:54

Покупка пиона в декабре. Эксперимент. Часть 1

23 58%

Показ сцен из спектакля Женитьба (Гоголь) на новогоднем вечере в ПМК Муравейник -

4 hours ago

00:04:42

Показ сцен из спектакля Женитьба (Гоголь) на новогоднем вечере в ПМК Муравейник -

37 19%

Дача по душе | Сад и Огород

4 hours ago

00:01:09

Дача по душе | Сад и Огород

1.7K 85%

НЕ САДИСЬ НА МОЮ МАШИНУ. Когда я впервые увидел КОЛОНКИ, я понял, что что-то пойдёт не так.

4 hours ago

00:00:16

НЕ САДИСЬ НА МОЮ МАШИНУ. Когда я впервые увидел КОЛОНКИ, я понял, что что-то пойдёт не так.

1 32%

Видео от ОДЕЖДА 2B-40 КОРПУС А Тц САДOВОД

4 hours ago

00:00:21

Видео от ОДЕЖДА 2B-40 КОРПУС А Тц САДOВОД

1 40%

Эдемов Сад 3серия 1сезон

5 hours ago

00:41:38

Эдемов Сад 3серия 1сезон

8 69%

Ремонт квартиры от ЮБК УЮТ СТРОЙ в Ялте ЖК Вишнёвый сад

5 hours ago

00:01:12

Ремонт квартиры от ЮБК УЮТ СТРОЙ в Ялте ЖК Вишнёвый сад

13 88%

NEW YEAR MOOD BOOST: великолепный Зимний сад на Исаакиевской площади

5 hours ago

00:01:51

NEW YEAR MOOD BOOST: великолепный Зимний сад на Исаакиевской площади

43 76%

НА ТЕПЛИЦЕ ЛЕД, что с ЛИМОНАМИ! Зимние трудности на даче. Как цветут манго зимой У нас происходит чудо! Дегустация манда

5 hours ago

00:36:12

НА ТЕПЛИЦЕ ЛЕД, что с ЛИМОНАМИ! Зимние трудности на даче. Как цветут манго зимой У нас происходит чудо! Дегустация манда

68 30%

YouCut_20241228_201958922.mp4

5 hours ago

00:05:13

YouCut_20241228_201958922.mp4

30 29%

lv_0_20241228202639.mp4

5 hours ago

00:00:08

lv_0_20241228202639.mp4

183 91%

Новогодние закуски. Тестирую интересные и лёгкие рецепты

6 hours ago

00:01:46

Новогодние закуски. Тестирую интересные и лёгкие рецепты

1 46%

Видео от МБДОУ (ясли-сад) №13 Сказка г.Красноперекопск

6 hours ago

00:00:49

Видео от МБДОУ (ясли-сад) №13 Сказка г.Красноперекопск

7 87%

0 Comments

Guest