Myvideo

Guest

Login

Упражнение от привычки сидеть нога на ногу

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Наверняка Вы уже подозревали, что сидеть нога на ногу не очень полезно и правильно - Это приводит к неравномерному напряжению глубоких групп мышц между позвоночником и тазом, тазом и ногами, изменению положения крестца, позвонков - К неравномерной нагрузке на межпозвоночные диски, ухудшению их кровообращения, образованию протрузий, грыж, венозному застою в малом тазу и ногах, геморрою и варикозной болезни… Достаточно , чтобы задуматься Итак, упражнение от привычки сидеть «нога на ногу» Мой телеграмм-канал: Мои социальные сети:

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later