Михаил Панков - Как Стать Синим Поясом по БЖЖ - полный видео-курс (таймкод в описании)

Uploaded By: Myvideo

Published on

26 Jun 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Все видео-курсы, упомянутые в видео смотри на сайте таймкод: 00:00:24 введение в суть 00:02:45 проблемы начала схватки. Худшее, что может сделать белый пояс 00:03:48 гард пулл 00:17:04 реакция на гард пулл (сверху) 00:23:48 гард и сохранение гарда (снизу) 00:37:30 где получить больше о понимании гарда 00:40:23 гард пасс, виды и принципы 00:54:24 Магия Cross Face при проходе гарда 00:57:57 больше информации о проходах гарда 01:00:30 Top Control 01:10:02 Turtle Control 01:13:07 Back Control 01:17:06 Эскейпы 01:20:48 SUBMISSION-эскейпы 01:24:09 POSITION-эскейпы 01:36:56 Outro Хотите знать больше о джиу-джитсу и грэпплинге и получать непрерывный поток информации на эту тему 24 часа в сутки - ищите нас в ВК (BJJ FREAKS), а так же подпишитесь на наши сайты:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/aG5hSy80QkgzaFpDVjNKZUl6ZHR1cGhJSzdVUWhIS2hqTmlmREFRaDVtaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Лев Лещенко, Therr Maitz Спокойная ночь (Кино) / LAB с Антоном Беляевым

2 hours ago

00:04:40

Лев Лещенко, Therr Maitz Спокойная ночь (Кино) / LAB с Антоном Беляевым

1 18%

Иван Ургант, Therr Maitz Нева (5Nizza) / LAB с Антоном Беляевым

4 hours ago

00:03:56

Иван Ургант, Therr Maitz Нева (5Nizza) / LAB с Антоном Беляевым

1 12%

Noize MC, Therr Maitz Вояджер-1 (LAB с Антоном Беляевым)

4 hours ago

00:04:01

Noize MC, Therr Maitz Вояджер-1 (LAB с Антоном Беляевым)

1 36%

Король и Шут клип от родителей для выпускников Гимназии №13

6 hours ago

00:04:37

Король и Шут клип от родителей для выпускников Гимназии №13

1 66%

Миша объясняет про арт-панк

6 hours ago

00:00:14

Миша объясняет про арт-панк

1.7K 33%

29 Сентября. День В Истории.

8 hours ago

00:10:55

29 Сентября. День В Истории.

14 90%

Король и Шут - История Легенды

12 hours ago

01:43:16

Король и Шут - История Легенды

1 75%

Gruppa Skryptonite, Therr Maitz Любите, девушки (Браво) / LAB с Антоном Беляевым

13 hours ago

00:04:57

Gruppa Skryptonite, Therr Maitz Любите, девушки (Браво) / LAB с Антоном Беляевым

1 10%

BRICK BAZUKA, Марсель, LOQIEMEAN, Эрика Лундмоен, NEMIGA. Биг Коллаб. Сделали хит. Трек за 5 минут

14 hours ago

00:30:20

BRICK BAZUKA, Марсель, LOQIEMEAN, Эрика Лундмоен, NEMIGA. Биг Коллаб. Сделали хит. Трек за 5 минут

1 83%

КняZz feat. А. Горшенёв - БОЛЬ (По сериалу Король и Шут)

1 day ago

00:03:22

КняZz feat. А. Горшенёв - БОЛЬ (По сериалу Король и Шут)

1 61%

Группа Complex Numbers - 2084: сто лет после детства. Техно-опера, ПЕРВЫЙ акт из 3. Бета-версия

1 day ago

00:41:49

Группа Complex Numbers - 2084: сто лет после детства. Техно-опера, ПЕРВЫЙ акт из 3. Бета-версия

1 45%

Видеоподкаст Право слова выпуск 8

1 day ago

00:35:10

Видеоподкаст Право слова выпуск 8

139 90%

Instagram: @andrey__titchenko :

1 day ago

00:01:10

Instagram: @andrey__titchenko :

193 43%

Лолита, Therr Maitz Cadillac (MORGENSHTERN feat. Элджей) / LAB с Антоном Беляевым

1 day ago

00:02:20

Лолита, Therr Maitz Cadillac (MORGENSHTERN feat. Элджей) / LAB с Антоном Беляевым

1 81%

Алексей Горшенев (Кукрыниксы) Красавица и Чудовища Сердце стучит (Видео)

2 days ago

00:04:50

Алексей Горшенев (Кукрыниксы) Красавица и Чудовища Сердце стучит (Видео)

1 18%

Панк рок хоррор рок в стиле Misfits и Slipknot

2 days ago

00:08:25

Панк рок хоррор рок в стиле Misfits и Slipknot

1 58%

Спектакль Джо В тенях Эдинбурга (Видео)

2 days ago

00:04:31

Спектакль Джо В тенях Эдинбурга (Видео)

1 61%

Нашествие, главное приключение лета

2 days ago

00:03:01

Нашествие, главное приключение лета

2 87%

Спектакль Джо Цыган и Дракон (Видео)

2 days ago

00:03:22

Спектакль Джо Цыган и Дракон (Видео)

3 28%

В стиле Король и Шут, Горшенев, КняZz, панк рок от кАнтроль, Колыбельная (Видео)

2 days ago

00:05:10

В стиле Король и Шут, Горшенев, КняZz, панк рок от кАнтроль, Колыбельная (Видео)

1 23%

Король и Шут - Лесник | Клип 2023

2 days ago

00:03:46

Король и Шут - Лесник | Клип 2023

1 61%

Поездка с друзьями на рыбалку в Криушу. Арбажский район 2 часть

2 days ago

01:06:22

Поездка с друзьями на рыбалку в Криушу. Арбажский район 2 часть

79 90%

Группа Complex Numbers - 2084: сто лет после детства. Техно-опера, ВТОРОЙ акт из 3. Бета-версия

3 days ago

00:40:38

Группа Complex Numbers - 2084: сто лет после детства. Техно-опера, ВТОРОЙ акт из 3. Бета-версия

1 85%

Король и Шут. Кукла колдуна.

3 days ago

00:03:24

Король и Шут. Кукла колдуна.

1 56%

0 Comments

Guest