УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТАЛИИ. Наклоны в стороны и боковая планка - полезно ли это для позвоночника

Uploaded By: Myvideo

Published on

19 Jan 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Базовая фитнес-программа для новичков ➤ Бесплатная книга по фитнесу для новичков ➤ Наклоны в стороны и боковая планка - полезно ли это для позвоночника? В этом видео я покажу вам, как делать упражнения для талии правильно, без вреда для позвоночника. Подписывайтесь на мой Телеграм-канал ► Добавляйтесь в группы в соцсетях. ВК: Instagram: ФБ: Одноклассники: Google : ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал! Поделись видео с друзьями ►

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/aFpxVjhrZXIwMHhRemZwR0gwWG1OTXZBV29MS0hRbERuRnRKdmo5dk5rbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Приложение для изучения китайского языка

5 hours ago

00:05:22

Приложение для изучения китайского языка

1 91%

СТРЕТЧИНГ ВИДЕО УРОКИ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ЮТУБ

5 hours ago

00:01:42

СТРЕТЧИНГ ВИДЕО УРОКИ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ЮТУБ

1 83%

Сайт где за выполнение заданий дают деньги Хочу работа дома

7 hours ago

00:01:58

Сайт где за выполнение заданий дают деньги Хочу работа дома

1 30%

МЕТОДЫ И ПРИЕМЫ РАЗВИТИЯ ПАМЯТИ ПСИХОЛОГИЯ КНИГИ ПРО ПАМЯТЬ ЧЕЛОВЕКА

7 hours ago

00:01:07

МЕТОДЫ И ПРИЕМЫ РАЗВИТИЯ ПАМЯТИ ПСИХОЛОГИЯ КНИГИ ПРО ПАМЯТЬ ЧЕЛОВЕКА

1 69%

Бокс. Динамо-Москва. тренировка на лапах. 2 ( Konkin I.) ..

7 hours ago

00:03:36

Бокс. Динамо-Москва. тренировка на лапах. 2 ( Konkin I.) ..

10 41%

Дикционный тренинг от Cozywriting Выпуск 1

7 hours ago

00:03:02

Дикционный тренинг от Cozywriting Выпуск 1

1 70%

Тренировки дома для мужчин приложение Скачать тренировки для дома для мужчин

7 hours ago

00:02:04

Тренировки дома для мужчин приложение Скачать тренировки для дома для мужчин

1 56%

Английский с нуля до уровня advanced уроки и практика Изучаем английский по методу

7 hours ago

00:01:32

Английский с нуля до уровня advanced уроки и практика Изучаем английский по методу

1 55%

АУДИРОВАНИЕ ПО АНГЛИЙСКОМУ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

8 hours ago

00:00:59

АУДИРОВАНИЕ ПО АНГЛИЙСКОМУ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

1 66%

Нескучная автоматизация! Игровое упражнение для автоматизации звуков Умный водитель

8 hours ago

00:04:02

Нескучная автоматизация! Игровое упражнение для автоматизации звуков Умный водитель

1 44%

Прокачиваем ручки без инвентаря

8 hours ago

00:01:55

Прокачиваем ручки без инвентаря

2K 44%

1000 Рублей в день без вложений школьнику Заработок в интернете 400 рублей

9 hours ago

00:01:58

1000 Рублей в день без вложений школьнику Заработок в интернете 400 рублей

1 54%

КАК Я ВЫУЧИЛА АНГЛИЙСКИЙ ОТЗЫВЫ САМОУЧИТЕЛЬ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА КНИГА

9 hours ago

00:01:41

КАК Я ВЫУЧИЛА АНГЛИЙСКИЙ ОТЗЫВЫ САМОУЧИТЕЛЬ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА КНИГА

1 43%

ТРЕНИРОВКИ ДОМА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ МУЖЧИН ФИТНЕС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ МУЖЧИН

9 hours ago

00:02:04

ТРЕНИРОВКИ ДОМА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ МУЖЧИН ФИТНЕС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ МУЖЧИН

1 5%

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ КОНЦЕНТРАЦИИ

10 hours ago

00:01:07

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ КОНЦЕНТРАЦИИ

1 89%

ЛУЧШИЙ ИЗУЧЕНИЕ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА КАК НАЧАТЬ ПОНИМАТЬ АНГЛИЙСКИЙ НА СЛУХ

10 hours ago

00:01:41

ЛУЧШИЙ ИЗУЧЕНИЕ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА КАК НАЧАТЬ ПОНИМАТЬ АНГЛИЙСКИЙ НА СЛУХ

1 76%

Как похудеть быстро без диет и упражнений Способы похудеть форум отзывы

10 hours ago

00:01:19

Как похудеть быстро без диет и упражнений Способы похудеть форум отзывы

1 20%

Тренировки дома для мужчин скачать Тренировки для парней дома

10 hours ago

00:02:04

Тренировки дома для мужчин скачать Тренировки для парней дома

1 93%

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАСТЯЖКИ ПЕРЕДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ БЕДРА

10 hours ago

00:01:42

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАСТЯЖКИ ПЕРЕДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ БЕДРА

1 73%

Видео от Sportissimo. Тренировки для детей и взрослых

10 hours ago

00:00:43

Видео от Sportissimo. Тренировки для детей и взрослых

24 26%

Английский самостоятельно упражнения

11 hours ago

00:01:41

Английский самостоятельно упражнения

1 51%

1371. Робокар Поли - мультики про машинки - Тренировка для Эмбер - Серия 26

11 hours ago

00:13:47

1371. Робокар Поли - мультики про машинки - Тренировка для Эмбер - Серия 26

4 18%

Российские компании все чаще предлагают сотрудникам частичную занятость

11 hours ago

00:01:20

Российские компании все чаще предлагают сотрудникам частичную занятость

34 91%

NTDRussian В Лондоне вспыхнули беспорядки после резни на танцевальном занятии для детей в Саутпорте

12 hours ago

00:01:42

NTDRussian В Лондоне вспыхнули беспорядки после резни на танцевальном занятии для детей в Саутпорте

1 43%

0 Comments

Guest