Для стрессоустойчивости и улучшения психоэмоционального состояния, для устранения дисбаланса в меридианной системе мы покажем вам упражнения, разработанные для усиления функционирования энергетических систем организма за счет «раскрытия» меридианных путей, обеспечивающих свободное перетекание жизненной силы. Ежедневно выполняйте полный комплекс обычных упражнений или растягивание отдельных меридианов, чтобы устранить в них дисбаланс. Помните, что ни одно из воздействий, которое вы оказываете на какую-либо часть тела, не обходится без определенных изменений во всем организме. ______________________________________________ 0:00 • Вступление 1:20 • Рекомендации к выполнению 2:30 • 1. Растягивание меридианов Легких и Толстой Кишки 5:11 • 2. Растягивание меридианов Желудка и Селезенки 8:44 • 3. Растягивание меридианов Сердца и Тонкой Кишки 11:16 • 4. Растягивание меридианов Мочевого Пузыря и Почек 13:47 • 5. Растягивание меридианов Тройного Обогревателя и Перикарда 16:35 • 6. Растягивание меридианов Желчного Пузыря и Печени 21:00 • Расслабление ______________________________________________ 😍 Благодарим за просмотр! 👍 Если вам понравилось видео, ставьте 👍👍. 👉 Подписывайтесь на наш канал 🔔 Жмите колокольчик, чтобы не пропустить новые видео. 📹 Вас ждет еще много интересного и полезного! 💌 Делитесь вашими впечатлениями и результатами от практики в комментариях. 📢 Любая ваша реакция помогает в продвижении данного канала. 💗 Занимайтесь вместе с нами и будьте здоровы! 🙏 С уважением, Центр ЗОЖ. ______________________________________________ Вы можете внести свой материальный вклад для развития нашего канала, чтобы и в дальнейшем ролики выпускались. Заранее Благодарим всех отзывчивых. 💳 Банковская карта - 5168 7554 3280 0023 ______________________________________________ 💙 Facebook: 💛 Instagram: ______________________________________________ 🔻 РЕКОМЕНДУЕМ 🔻 ✔️ 5 - МИНУТНАЯ РАЗМИНКА НА ВСЕ ТЕЛО ✔️ Плейлист: РАЗМИНКИ ✔️ ДЕТОКС ПРАКТИКА: Осиная Талия или Как Избавиться от “Спасательного Круга“ на Животе“ ✔️ ЗДОРОВЫЕ НОГИ за 10 Минут | Растяжка для Ног ✔️ КАРМАСАНА: Как Избавиться от Лени ______________________________________________ #вытяжение_меридианов #оздоровление #растягивание_меридианов #йогадляначинающих #йогачернигов #центрзож #зож #меридиан
Hide player controls
Hide resume playing