Как дозировать физическую нагрузку во время занятий северной ходьбой

27 декабря 2023 г. проведена онлайн-консультация из запланированных в 2023 г., тематических онлайн-консультаций для общественных инструкторов и участников занятий по северной ходьбе в рамках проекта «Территория здоровья плюс» Ивановской региональной организации Всероссийской организации ветеранов, поддержанного Фондом президентских грантов.В рамках онлайн-конференций рассматриваются основные вопросы по организации и методике проведения северной ходьбы, безопасности проведения занятий. Спикером онлайн - конференции была доцент кафедры госпитальной терапии Ивановской государственной медицинской академии (ИГМА), кандидат медицинских наук, член Совета Ивановского регионального отделения Российской Федерации северной ходьбы (ИРО РФСХ) и научный консультант проекта «Территория здоровья плюс» Юлия Чистякова. Тема занятия: «Как дозировать физическую нагрузку во время занятий северной ходьбой. Самоконтроль за состоянием здоровья на занятиях северной ходьбой». Было 8 подключений, приняли участие общественные инструктора из Гаврилово-Посадского и Пучежского, Лухского, Юрьевецкого и муниципальных районов и г.Иваново, всего 12 человек. В онлайн - конференции приняли участие: Председатель Ивановской региональной организации Всероссийской общественной организации ветеранов (пенсионеров) войны, труда, Вооруженных Сил и правоохранительных органов, председатель ИРО РФСХ, руководитель проекта; члены команды проекта – координатор проекта и общественный инструктор Мария Моргунова, руководитель пресс - группы областного совета ветеранов Александр Соловьев, общественные инструктора Анатолий Коноплёв, Валентина Урюпина и Татьяна Козлова. По завершении тематической онлайн - консультации Юлия Чистякова дала развернутые ответы на все поставленные вопросы участников конференции А.Коноплёва и Л.Лампасова. Конференция подтвердила востребованность и актуальность такой формы общения членов команды проекта и ученых с общественными инструкторами и членами групп по северной ходьбе. Леонид Лампасов поздравил всех участников конференции с Наступающим 2024 годом. Пожелал крепкого здоровья и успеха в претворении в жизнь проекта «Территория здоровья плюс» всем участникам.Прилагается видео запись конференции. Команда проекта.