ПОДБОРКА УЖИНОВ на каждый день ЗА 30 МИНУТ! Что приготовить на кето/low carb #кеторецепты #lowcarb

Друзья, если у вас есть желание поддержать канал, то для этого можно воспользоваться кнопкой “СПАСИБО“, которая есть под каждым видео в строке с лайками/дизлайками и т.д. Большая благодарность от меня Ирине Дубовец, VRW777, Татьяне Васильевой, Amina HomeV, Каtya Nollen, Iryna shyndzikava и другим за вашу поддержку!! Спасибо вам, девочки🙏❤❤❤ Салат из фасоли с болгарским перцем (на 2 порции) - 1/2 банки красной фасоли - 1/2 крупного болгарского перца - 1 маленькая красная луковица - 1.5 ст.л. уксуса - свежая зелень (кинза, петрушка) - соль, перец, оливковое масло Теплый салат с курицей (2 порции) - салатная зелень на ваш выбор (айсберг, романо, рукола и т.д.) - 200-300 гр тыквы или 1 крупный батат - специи для тыквы на ваш вкус и немного оливкового масла (ароматные сушеные травы, сушеные хлопья томатов, соль, черный перец, паприка) - 1/2 банки красной фасоли - 4 кусочка куриного филе (у меня филе от бедра) специи