Как я накрутил себя до панической атаки и чуть не съехал с катушек

Я психолог, мои личные консультации 00:00 Доброе утро-это не приветствие... 00:18 Я такой как все 00:47 Нас расстраивают не сами вещи 1:35 Поставил цель-накрутить себя 4:08 Вы сами себя накручиваете 4:21 Проведите эксперимент 4:41 Никто тебя так часто не обманывал, как ты сам 5:09 Выбор за вами 5:31 Как перестать тревожиться и начать жить