Групповая тренировка Функционал/степ

Uploaded By: Myvideo

Published on

24 Jan 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Степ аэробика с использование силовых упражнений, направленная на улучшение основных физических качеств⤵️ 🔹скорости, 🔹силы, 🔹выносливости, 🔹ловкости и гибкости, Данная тренировка способствует👇 🔸️Укреплению мышц. 🔸️ Коррекции фигуры. 🔸️ Развитию основных физических качеств. 🔸Проработке внешней и глубокой (стабилизационной) мускулатуры.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/aEl1QUV0TkYyUlFIbWI3cjhlSU5ldVZGMjQ2QW85dWRacHZ5Z2k0S3ArVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Куда уходит детство из к/ф Фантазии Веснухина - Шоу группа Радуга

1 hour ago

00:04:40

Куда уходит детство из к/ф Фантазии Веснухина - Шоу группа Радуга

1 63%

Прекрасное далеко - Шоу группа Music Style

1 hour ago

00:02:54

Прекрасное далеко - Шоу группа Music Style

1 67%

Внутренний ребенок.Проработка. Эффект исцеления уже с 1-го упражнения. Убираем обесценивание, страхи

2 hours ago

00:33:50

Внутренний ребенок.Проработка. Эффект исцеления уже с 1-го упражнения. Убираем обесценивание, страхи

1 37%

УПРАЖНЕНИЯ С БРЕВНОМ НА ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ _ Умный Атлетизм

4 hours ago

00:17:11

УПРАЖНЕНИЯ С БРЕВНОМ НА ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ _ Умный Атлетизм

1 9%

Тренировка на ягодицы TRX

5 hours ago

00:08:18

Тренировка на ягодицы TRX

1 21%

Группа Поддержки. Занятие 16. Сила поколений

5 hours ago

00:28:44

Группа Поддержки. Занятие 16. Сила поколений

17 42%

Искусство уличного боя: удары ногами в драке на улице.

6 hours ago

00:10:23

Искусство уличного боя: удары ногами в драке на улице.

1 22%

Групповые тренировки | Путилковоtan video

6 hours ago

00:00:05

Групповые тренировки | Путилковоtan video

15 56%

Как научить ребенка плавать пошагово : Психология + Упражнения

7 hours ago

00:06:10

Как научить ребенка плавать пошагово : Психология + Упражнения

1 83%

TOTAL STRETCH с Анастасией Филипьевой | 18 июня 2024 | Онлайн-тренировки World Class

8 hours ago

00:44:33

TOTAL STRETCH с Анастасией Филипьевой | 18 июня 2024 | Онлайн-тренировки World Class

327 67%

Онлайн тренировка на все группы мышц Fashion фитнес 1 - Юлия Горная

9 hours ago

00:28:29

Онлайн тренировка на все группы мышц Fashion фитнес 1 - Юлия Горная

1 23%

CORE & CARDIO с Анастасией Филипьевой | 18 июня 2024 | Онлайн-тренировки World Class

9 hours ago

00:45:46

CORE & CARDIO с Анастасией Филипьевой | 18 июня 2024 | Онлайн-тренировки World Class

300 17%

ПОЧЕМУ 93% ЛЮДЕЙ НЕ МОГУТ УБРАТЬ ЖИВОТ!

10 hours ago

00:09:39

ПОЧЕМУ 93% ЛЮДЕЙ НЕ МОГУТ УБРАТЬ ЖИВОТ!

1 92%

Приглашаем детей от 6 до 14 лет и их родителей на занятия в группах взаимного обучения. Талгенисты.

16 hours ago

00:02:02

Приглашаем детей от 6 до 14 лет и их родителей на занятия в группах взаимного обучения. Талгенисты.

1 91%

UralCoach тайский бокс ,тренировка. ВС 11:00 - 13:00Ведётся набор в группу, подробности в ЛС или по телефону. #UralCoach

18 hours ago

00:01:23

UralCoach тайский бокс ,тренировка. ВС 11:00 - 13:00Ведётся набор в группу, подробности в ЛС или по телефону. #UralCoach

56 86%

Тренировочная группа ФСЦ УРОЖАЙ Саратовtan video

19 hours ago

00:00:26

Тренировочная группа ФСЦ УРОЖАЙ Саратовtan video

10 31%

Тематическое занятие 2 младшая группа

20 hours ago

00:03:26

Тематическое занятие 2 младшая группа

2 82%

Любимое занятие - петь с любимой группой #СекторГаза #ГруппаJAWA #Рок #Панк #rock #punk #punkrock

21 hour ago

00:01:01

Любимое занятие - петь с любимой группой #СекторГаза #ГруппаJAWA #Рок #Панк #rock #punk #punkrock

1 30%

Прямой удар ногой: фронт-кик (front kick).

23 hours ago

00:00:16

Прямой удар ногой: фронт-кик (front kick).

1 22%

Отзыв о групповом занятии ХАРИЗМАТИК: Контактность и считывание от Леры

23 hours ago

00:01:40

Отзыв о групповом занятии ХАРИЗМАТИК: Контактность и считывание от Леры

1 52%

ЗАБУДЬТЕ О БОЛИ в спине и суставах! ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для всех групп мышц!

23 hours ago

00:36:31

ЗАБУДЬТЕ О БОЛИ в спине и суставах! ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для всех групп мышц!

1 24%

Упражнения с палкой для лучшего выравнивания и сбалансированной работы всех частей тела (видео группы Йога | Фитнес | Здоровье)

23 hours ago

00:03:02

Упражнения с палкой для лучшего выравнивания и сбалансированной работы всех частей тела (видео группы Йога | Фитнес | Здоровье)

6.4K 44%

Детско-родительское занятие 2 8 группа

1 day ago

00:01:24

Детско-родительское занятие 2 8 группа

6 70%

Детско-родительское занятие 8 группа

1 day ago

00:01:46

Детско-родительское занятие 8 группа

98 40%

0 Comments

Guest