Guest
Полезные материалы по ссылке: Спорт помогает правильному развитию подрастающего поколения, но вопрос о том, какие нагрузки являются оптимальными для детей дошкольного и школьного возраста, актуален во все времена. Постоянные исследования и изучения данного вопроса помогают родителям ответственно подходить к физическому воспитанию своих детей. Также важнейшим фактором, обеспечивающим оптимальную адаптацию организма к нагрузке, является пищевой фактор. На вебинаре обсудим, какие нагрузки являются наиболее оптимальными для растущего организма, а также основные требования к рациону юных спортсменов. Спикер: Хромченкова Екатерина Сергеевна тренер-универсал групповых программ физкультурно-оздоровительной деятельности и фитнеса, инструктор по Сайклингу ICG Basic, магистр программы «Медико-биологические проблемы адаптации человека к физической нагрузке» Дата эфира: 6 июля 15:30
