Готовим с Турбослим Эвалар. Рецепт брауни с авокадо. ИНГРЕДИЕНТЫ: Куриное яйцо 3 штуки Кокосовая мука 3 столовые ложки Турбослим Протеиновый коктейль со вкусном Шоколада 36гр (1 порция) Какао-порошок 2 столовые ложки Кокосовое масло 1 столовая ложка Авокадо 1 штука Ваниль по вкусу Сода ½ чайной ложки (гашеная яблочным уксусам) Экстракт стевии по вкусу Приготовление: — Разогреть духовку до 180 градусов. — Смешать все сухие ингредиенты в глубокой миске. Шоколад пока не трогать. — Авокадо разрезать, добавить к сухой смеси, туда же вбить яйца и масло. Смесь блендировать, чтобы не осталось комочков. — Добавить шоколад. Если у вас плитка, разломать ее на кусочки 0,5–0,7 см. Перемешать лопаточкой. — Вылить в форму и выпекайте 30–40 минут, в зависимости от вашей духовки. !Важно не пересушить! Подавать с домашним мороженым. КБЖУ на 100 гр: Белки — 12,8 Жиры — 17,6 Углеводы — 14,6 Калорийность — 268,2 ккал Турбослим Протеиновый коктейль со вкусном Шоколада можно купить по ссылке
Hide player controls
Hide resume playing