Проще не бывает! Полезный Завтрак за Пять Минут без Яиц и Желатина

Я стараюсь придерживаться здорового питания, поэтому такие рецепты мне по душе. Они полезны, и занимают минимальное количество времени для приготовления. С таким блюдом справится даже ребенок. Я рада поделиться с вами этим видео, спасибо за просмотр! Ингредиенты: (для первого пудинга) Банан - 1 шт. Семена чиа - 3 ст.л. Какао - 1 ст.л. Мед – 1 полная столовая ложка Молоко - 150 мл (у меня овсяное) Какао (для украшения) (для второго пудинга) Манго - 1 шт Семена чиа - 3 ст.л. Мед – 1 полная столовая ложка Молоко - 150 мл (у меня овсяное) Кокосовая стружка (для украшения)