Как не навредить себе в тренажерном зале! Разбор реабилитолога

К лету все дружно побежали сбрасывать вес, растить мышцы в тренажерку, бегать на дорожках, качать железо и зачастую выполнять не самые разумные действия. На просторах ютуба стали появляться видео со звучным названием “Чудаки в спортзале“или “Фрики в спортзале“ Сегодня наш бессменный ведущий Георгий Темичев разберет вопрос “Как не навредить себе в тренажерном зале“ с точки зрения врача спортивной медицины. источник