30-minute Ballet Bootcamp Barre Workout | Sleek Technique

Uploaded By: Myvideo

Published on

3 Aug 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

'Ballet fitness duo @sleektechnique bring us one of their famous barre bootcamps. This full-body, ballet-inspired workout will have you working up a sweat sooner than you think. All you need is a mat and something to hold on to (a chair or an ironing board work just as well as a barre!) Try it now or save for later. #iamasweatybetty

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/aDZWMkV5L2c4NHN5OWhMNU5MYnF0ZzljMVcxUEtmeFBXaWRkcmY5TnA4OD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Various Rare80 Volume 4 2 x CD, Compilation, 2014

5 days ago

02:37:57

Various Rare80 Volume 4 2 x CD, Compilation, 2014

24 86%

Neil Diamond - Tap Root Manuscript (1970) Part 1 (Full Album)

1 month ago

00:12:14

Neil Diamond - Tap Root Manuscript (1970) Part 1 (Full Album)

1 34%

Упражнения для груди

2 months ago

00:05:10

Упражнения для груди

90 61%

Упражнения для рук

2 months ago

00:05:59

Упражнения для рук

2 36%

Упражнения от головной боли

2 months ago

00:07:25

Упражнения от головной боли

15 11%

Как избавиться от хронической усталости при помощи дыхательных практик

2 months ago

00:06:37

Как избавиться от хронической усталости при помощи дыхательных практик

2 89%

Прямой эфир посвященный головным болям

2 months ago

00:21:59

Прямой эфир посвященный головным болям

22 24%

Прямой эфир посвященный шее

2 months ago

00:21:09

Прямой эфир посвященный шее

23 83%

Упражнения для укрепления бедер, пластичности и гибкости спины.

2 months ago

00:05:58

Упражнения для укрепления бедер, пластичности и гибкости спины.

13 69%

Упражнения для укрепления рук, плеч и спины

2 months ago

00:05:23

Упражнения для укрепления рук, плеч и спины

58 16%

Упражнения для укрепления бёдер

2 months ago

00:05:12

Упражнения для укрепления бёдер

16 37%

Сделай свой пресс за 7 МИН // Укрепи мышцы кора и получи красивый живот

2 months ago

00:06:54

Сделай свой пресс за 7 МИН // Укрепи мышцы кора и получи красивый живот

20 76%

Дряблые руки и обвисшая кожа. Что делать Подтянем руки всего за 5 минут в день!

2 months ago

00:05:29

Дряблые руки и обвисшая кожа. Что делать Подтянем руки всего за 5 минут в день!

9 79%

Растяжка На Все Тело / Утренняя Растяжка за 8 минут / Упражнения на Растяжку

2 months ago

00:08:12

Растяжка На Все Тело / Утренняя Растяжка за 8 минут / Упражнения на Растяжку

166 64%

Упражнения для ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОЙ ПОПЫ. За 7 минут СЖИГАЕМ ЖИР И УКРЕПЛЯЕМ БЕДРА И ЯГОДИЦЫ.

2 months ago

00:06:37

Упражнения для ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОЙ ПОПЫ. За 7 минут СЖИГАЕМ ЖИР И УКРЕПЛЯЕМ БЕДРА И ЯГОДИЦЫ.

50 74%

ОБВИСЛА ГРУДЬ Покажу как подтянуть / Эффективные упражнения для ПОДНЯТИЯ ГРУДИ и УКРЕПЛЕНИЯ РУК

2 months ago

00:04:49

ОБВИСЛА ГРУДЬ Покажу как подтянуть / Эффективные упражнения для ПОДНЯТИЯ ГРУДИ и УКРЕПЛЕНИЯ РУК

248 21%

КАК УБРАТЬ ДРЯБЛЫЕ БЕДРА: балетный комплекс на укрепление бедер и ягодиц

2 months ago

00:05:38

КАК УБРАТЬ ДРЯБЛЫЕ БЕДРА: балетный комплекс на укрепление бедер и ягодиц

1 64%

УШКИ на БЕДРАХ УЙДУТ Через НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ - Простая Тренировка

2 months ago

00:05:00

УШКИ на БЕДРАХ УЙДУТ Через НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ - Простая Тренировка

13 33%

Избавляемся от ЦЕЛЛЮЛИТА, ДРЯБЛЫХ ЯГОДИЦ, ОТЕЧНОСТИ в НОГАХ / упражнения на ягодицы и ноги

2 months ago

00:05:22

Избавляемся от ЦЕЛЛЮЛИТА, ДРЯБЛЫХ ЯГОДИЦ, ОТЕЧНОСТИ в НОГАХ / упражнения на ягодицы и ноги

6 89%

Убери лишнее на руках: За 6 минут сможешь УБРАТЬ ВАЛИКИ ПОДМЫШКАМИ И ПРИВЕСТИ РУКИ В ФОРМУ

2 months ago

00:05:35

Убери лишнее на руках: За 6 минут сможешь УБРАТЬ ВАЛИКИ ПОДМЫШКАМИ И ПРИВЕСТИ РУКИ В ФОРМУ

3 42%

Королевская осанка за 7 минут в день | Упражнения для здоровой спины в домашних условиях

2 months ago

00:06:55

Королевская осанка за 7 минут в день | Упражнения для здоровой спины в домашних условиях

79 58%

УБЕРИ ЛЯЖКИ за НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ - Лучшая Тренировка Для СТРОЙНЫХ НОЖЕК

2 months ago

00:05:31

УБЕРИ ЛЯЖКИ за НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ - Лучшая Тренировка Для СТРОЙНЫХ НОЖЕК

29 73%

7 минут в день, чтобы УБРАТЬ ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК // Эффективные упражнения для похудения лица и шеи

2 months ago

00:07:19

7 минут в день, чтобы УБРАТЬ ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК // Эффективные упражнения для похудения лица и шеи

26 42%

ТОНКАЯ ТАЛИЯ И ПЛОСКИЙ ЖИВОТ ДОМА ЗА 6 МИНУТ! УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТАЛИИ

2 months ago

00:05:37

ТОНКАЯ ТАЛИЯ И ПЛОСКИЙ ЖИВОТ ДОМА ЗА 6 МИНУТ! УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТАЛИИ

25 8%

0 Comments

Guest