Ком в горле. Зажатый голос. Как освободить

Записаться на мои тренинги → Вдохновиться на перемены в моем Телеграм канале → 0:00 — Начало 00:15 — Что такое “ком в горле“ 00:46 — Причины 01:05 — Физиология голоса 02:45 — Упражнение “Хмммм“ 03:48 — Как не “хватать“ напряжения от собеседников Ком в горле... Знакомый симптом! Именно тогда, когда так важно выразить свои чувства, быть убедительными, выразить свое мнение, - мы молчим... Многие бегут к врачам и даже пьют лекарства. Но что, если дело совсем в другом? Проблема заключена в подавленных эмоциях. И она гораздо глубже, чем просто физиологические симптомы “удавки“ вокруг горла, кома или жжения. Ком в горле - это твои нерешенные эмоциональные проблемы! В этом видео мы поговорим о снятии первичных симптомов, и узнаем что же делать с эмоциями, которые “не принято“ выражать. Понять и полюбить себя. “5 типов тела по А. Лоуэну“: Делюсь вдохновением ● Vkontakte: ● В Instagram: или @annazapenie ● На Facebook: #психология #эмоции #общение #самовыражение #голос #комвгорле