Тренировка дома / Full Body с гантелями на 30 минут

Uploaded By: Myvideo

Published on

2 Feb 2024

25 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Домашняя тренировка для сжигания калорий и проработки всех мышц тела, состоящая из силовых, ритмических и динамических упражнений. Для тренировки вам понадобятся гантели ( у меня 2 кг ) Хороших вам тренировок... Ссылки:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/aDQ2ekdGUk0vMEFIT0Z4emJjYzNNVmpDZ2MvYTNmZHMvMGZrdG12ak1iWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Программа тренировок дома с гантелями и штангой для мужчин Упражнения для прокачки всего тела

2 hours ago

00:02:04

Программа тренировок дома с гантелями и штангой для мужчин Упражнения для прокачки всего тела

1 28%

Тренировки в домашних условиях для мужчин на неделю

2 hours ago

00:02:04

Тренировки в домашних условиях для мужчин на неделю

1 11%

УРОКИ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА ОНЛАЙН БЕСПЛАТНО БЕСПЛАТНЫЕ КУРСЫ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА ДЛЯ ПЕНСИОНЕРОВ

3 hours ago

00:01:41

УРОКИ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА ОНЛАЙН БЕСПЛАТНО БЕСПЛАТНЫЕ КУРСЫ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА ДЛЯ ПЕНСИОНЕРОВ

1 78%

ПЛАНКА с НУЛЯ, полный гайд! Калистеника для начинающих

3 hours ago

00:11:38

ПЛАНКА с НУЛЯ, полный гайд! Калистеника для начинающих

1 11%

СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

4 hours ago

00:02:04

СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

1 77%

50 мин.ТРЕНИРОВКА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ВСЕГО ТЕЛА ДОМА, Наращивание силы, мышечной массы/FULL_BODY

4 hours ago

01:06:55

50 мин.ТРЕНИРОВКА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ВСЕГО ТЕЛА ДОМА, Наращивание силы, мышечной массы/FULL_BODY

2 7%

УЧИМ АНГЛИЙСКИЙ С НУЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНО АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК РАЗГОВОРНЫЙ С НУЛЯ

4 hours ago

00:01:41

УЧИМ АНГЛИЙСКИЙ С НУЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНО АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК РАЗГОВОРНЫЙ С НУЛЯ

1 42%

КАК ПРАВИЛЬНО ТРЕНИРОВАТЬСЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ УПРАЖНЕНИЯ НА БИЦЕПС В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ М

4 hours ago

00:02:04

КАК ПРАВИЛЬНО ТРЕНИРОВАТЬСЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ УПРАЖНЕНИЯ НА БИЦЕПС В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ М

1 34%

УПРАЖНЕНИЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЗАНЯТИЯ СПОРТОМ ДОМА

4 hours ago

00:02:04

УПРАЖНЕНИЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЗАНЯТИЯ СПОРТОМ ДОМА

1 38%

занятие по речевому развитию лексическая тема Зима. Зимние забавы

4 hours ago

00:04:12

занятие по речевому развитию лексическая тема Зима. Зимние забавы

6 56%

Физический упражнения

4 hours ago

00:02:04

Физический упражнения

1 82%

Как правильно учить английский Эффективный способ выучить английский

4 hours ago

00:01:41

Как правильно учить английский Эффективный способ выучить английский

1 12%

РАЗВИВАНИЕ МОЗГА ИГРЫ НА ТРЕНИРОВКУ ВНИМАНИЯ

5 hours ago

00:01:07

РАЗВИВАНИЕ МОЗГА ИГРЫ НА ТРЕНИРОВКУ ВНИМАНИЯ

1 66%

Упражнения на пресс в домашних условиях Тренировка на все тело дома для начинающих мужчин

5 hours ago

00:02:04

Упражнения на пресс в домашних условиях Тренировка на все тело дома для начинающих мужчин

1 91%

САЙТ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА ОКСАНА ДОЛИНКА СКАЧАТЬ ТОРРЕНТ

5 hours ago

00:01:41

САЙТ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА ОКСАНА ДОЛИНКА СКАЧАТЬ ТОРРЕНТ

1 79%

Видео от Стройная | МФР и ПП

6 hours ago

00:02:01

Видео от Стройная | МФР и ПП

1 31%

Мужская тренировка Тренировки для сжигания жира дома для мужчин

6 hours ago

00:02:04

Мужская тренировка Тренировки для сжигания жира дома для мужчин

1 86%

Заработай и потрать Хочу заработать на ставках

6 hours ago

00:01:58

Заработай и потрать Хочу заработать на ставках

1 12%

Тренировки в домашних условиях для мужчин Задняя часть бедра упражнения дома

6 hours ago

00:02:04

Тренировки в домашних условиях для мужчин Задняя часть бедра упражнения дома

1 30%

Оздоровительная тренировка для спины дома без инвентаря

6 hours ago

00:30:11

Оздоровительная тренировка для спины дома без инвентаря

46 7%

Лучшая растяжка на ВСЕ ТЕЛО на каждыи день. Йога дома. Chilelavida Елена Малова

7 hours ago

00:53:17

Лучшая растяжка на ВСЕ ТЕЛО на каждыи день. Йога дома. Chilelavida Елена Малова

272 20%

Как убрать живот Йога для пресса и плоского живота

7 hours ago

00:18:21

Как убрать живот Йога для пресса и плоского живота

163 12%

Английский язык дистанционное обучение бесплатно

7 hours ago

00:01:32

Английский язык дистанционное обучение бесплатно

1 52%

Видео от FitMixPanova | Домашние тренировки / Фитнес

7 hours ago

00:00:25

Видео от FitMixPanova | Домашние тренировки / Фитнес

1.3K 16%

0 Comments

Guest