ЧАНДРА НАМАСКАР вечерний комплекс йоги для расслабления | Растяжка перед сном

Uploaded By: Myvideo

Published on

4 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Комплекс Приветствие Луне🌕 помогает глубоко расслабиться, заснуть и крепко спать. Чандра Намаскар включает в себя асаны на растяжку. Мы вытягиваем боковые поверхности тела, а также задние и внутренние стороны бедер. Рекомендую! ► Комплекс Притхви Намаскар 👉 ► Стать спонсором 👉 На сайте 👉 ► Купить курсы “Здоровый Позвоночника и Осанка“. ► Записаться на индивидуальное занятие. 📍 НАВИГАЦИЯ: 00:00 Про Чандра Намаскар 00:55 Про Притхви Намаскар 01:19 ПРАКТИКА “Приветствие Луне“ 22:35 Ардха Супта Вирасана 25:29 Заключение. Рекомендации. С ПОМОЩЬЮ ЭТОГО ВИДЕО ВЫ: ✅ Узнаете как правильно практиковать комплекс Чандра Намаскар ✅ Научитесь расслабляться и тянуться перед сном ✅ Сможете быстрее заснуть и улучшить глубину и качество сна

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/aDFPUTBRdiswR1ZnTHM5N3NYQWJLTnhtTitacFByNWRLd0ZOczB3UjdEZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Комплекс Чандра Намаскар - Приветсвие луне

1 week ago

00:15:51

Комплекс Чандра Намаскар - Приветсвие луне

1 69%

Чандра намаскар для занятий в парках

2 weeks ago

00:04:51

Чандра намаскар для занятий в парках

596 54%

Йога в Тебе программа от Елены Маловой chilelavida, обзор йога курса

3 weeks ago

00:07:45

Йога в Тебе программа от Елены Маловой chilelavida, обзор йога курса

488 44%

Йога в тебе 16 универсальных занятий от Елены Маловой chilelavida (фрагменты уроков)

3 weeks ago

00:06:39

Йога в тебе 16 универсальных занятий от Елены Маловой chilelavida (фрагменты уроков)

402 85%

Чандра Намаскар вечерний комплекс

3 weeks ago

00:13:33

Чандра Намаскар вечерний комплекс

88 42%

23 минуты йоги для гибкости тела

4 weeks ago

00:23:17

23 минуты йоги для гибкости тела

1 95%

ЧАНДРА НАМАСКАР 20 минут. Приветствие луне.

1 month ago

00:19:22

ЧАНДРА НАМАСКАР 20 минут. Приветствие луне.

26 8%

СОЛНЦЕ и ЛУНА комплек 15 минут

1 month ago

00:16:00

СОЛНЦЕ и ЛУНА комплек 15 минут

12 14%

Olga Zemkova ТОП 10 АСАН ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ

1 month ago

00:28:38

Olga Zemkova ТОП 10 АСАН ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ

207 16%

Йога вечером. Чандра Намаскар. Приветствие Луне

1 month ago

00:21:15

Йога вечером. Чандра Намаскар. Приветствие Луне

1 10%

Чандра Намаскар - Приветствие Луне

1 month ago

00:01:14

Чандра Намаскар - Приветствие Луне

486 25%

Вечерняя йога: Чандра Намаскар или Приветсвие Луне Йога с Вероникой.

1 month ago

00:24:01

Вечерняя йога: Чандра Намаскар или Приветсвие Луне Йога с Вероникой.

569 88%

Чандра Намаскар - практика, приносящая гармонию и умиротворение в сердце и уме.

1 month ago

00:30:14

Чандра Намаскар - практика, приносящая гармонию и умиротворение в сердце и уме.

36 26%

ДЕЛАЙ ПЕРЕД СНОМ!Вечерняя Йога Приветствие Луне ЧАНДРА НАМАСКАР для начинающих с Линой

1 month ago

00:09:01

ДЕЛАЙ ПЕРЕД СНОМ!Вечерняя Йога Приветствие Луне ЧАНДРА НАМАСКАР для начинающих с Линой

1 71%

Приветствие Луне - Чандра Намаскар

1 month ago

00:07:10

Приветствие Луне - Чандра Намаскар

1 50%

Йога Флоу ПРИВЕТСТВИЕ ЛУНЕ 3 круга ЧАНДРА НАМАСКАР | Йога для беременных | Она Волна|для начинающих

2 months ago

00:40:00

Йога Флоу ПРИВЕТСТВИЕ ЛУНЕ 3 круга ЧАНДРА НАМАСКАР | Йога для беременных | Она Волна|для начинающих

169 5%

Йога перед сном. Чандра Намаскар - приветствие Луне

2 months ago

00:18:59

Йога перед сном. Чандра Намаскар - приветствие Луне

54 90%

Вечерняя практика. Приветствие Луне - Чандра Намаскар.

2 months ago

00:10:00

Вечерняя практика. Приветствие Луне - Чандра Намаскар.

1 23%

Чандра Намаскар

2 months ago

00:00:06

Чандра Намаскар

6 91%

Чандра Намаскар _Приветствие Луне _ Расслабление _ Йога для начинающих

2 months ago

00:15:00

Чандра Намаскар _Приветствие Луне _ Расслабление _ Йога для начинающих

56 55%

Видеоурок с экспресс-практикой йоги на 25 минут.

2 months ago

00:24:58

Видеоурок с экспресс-практикой йоги на 25 минут.

31.4K 62%

Чандра намаскар

2 months ago

00:01:31

Чандра намаскар

1 75%

Сурья Намаскар. . Бихарсткая школа Йоги (мантры и чакры). Алексей Киселёв

2 months ago

00:04:58

Сурья Намаскар. . Бихарсткая школа Йоги (мантры и чакры). Алексей Киселёв

1K 51%

Чандра Намаскар _ Йога Виньяса флоу - шпаргалки _ Chandra Namaskar

2 months ago

00:03:30

Чандра Намаскар _ Йога Виньяса флоу - шпаргалки _ Chandra Namaskar

81 81%

0 Comments

Guest