Guest
Как принимать решения быстро и без сомнений? 🤔 Жизнь — это череда принятия решений. Каждый из нас сталкивается с трудностями выбора, опасаясь совершить ошибку. При выборе между решениями прыгать с высокого моста в реку или нет, мало кто будет терзаться сомнениями. В этом случае срабатывает инстинкт самосохранения и базовое решение жить, принятое задолго до того, как человеку предложили идею прыжка в реку. Сложности выбора связаны с отсутствием базовых решений, основанных на собственных приоритетах, ценностях, интересах и возможностях. В детстве за нас часто принимают решения значимые взрослые, навязывая своё видение жизни и личные ценности. Во взрослом возрасте внутри человека часто борются две стихии: «хочу» и «надо», где часто выбор смещается в сторону «надо», как учили родители, но это уже не имеет ничего общего с личностными ценностями. Человек теряет уверенность при принятии решений из-за отсутствия привычки выбирать то, что продиктовано его личными ценностями, ведь тем самым он «предаст» тех, по чьим ценностям он жил до этого. Часто люди даже намеренно ищут кого-то, на кого можно было бы переложить ответственность за принятие решения. А нужно всего лишь провести совещание с собой и выработать внутренние правила, например: • не давать денег в долг; • не работать с родственниками; • питаться здоровой пищей; • говорить правду, какой бы она ни была; • уходить из токсичных отношений и т.п. Оказавшись в ситуации принятия решения, опирайтесь на договор с собой. Тогда муки выбора обойдут вас стороной. Правда, для того, чтобы подписать этот договор, необходимо уважать и любить себя.
