Бег с препятствиями на полу

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Сядьте, выставив одну ногу прямо, а другую ногу с согнутым коленом на полу. Потянитесь к потолку, затем наклонитесь и наклонитесь вперед в талии, подтягивая пупок к колену и дотягиваясь до лодыжки. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Взрослый #Корпус_и_таз #Разгибание #Сгибание #Бедра #Независимый #Промежуточный #Колено #Боковое_вращение #Ноги #Поясница #Коврик #Медиальное_вращение #Подготовка_к_движению_разминка #Без_оборудования #Сидя___пол #Растяжка #Растяжка___динамическая #Подросток #Грудная

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/aDA1L1piaGYwWWdYTmlCSnk1ZXY2bWdqSjhwTG1lOS9oYUx6SmRncC9WRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Песня Зары Мир Вашему дому в исполнении певиц группы Юнис в Московской праздничной программе.

23 hours ago

00:03:58

Песня Зары Мир Вашему дому в исполнении певиц группы Юнис в Московской праздничной программе.

9 47%

CNBC Television New York City mayoral primary puts spotlight on ranked-choice voting

23 hours ago

00:02:46

CNBC Television New York City mayoral primary puts spotlight on ranked-choice voting

1 54%

ОБИДНО! Казахстанский ПОЯС УХОДИТ в Россию Муратбек Касымбай ЖЕСТКО о БОЙЦЕ UFC, ОТВЕТ Тандовскому

1 day ago

01:07:13

ОБИДНО! Казахстанский ПОЯС УХОДИТ в Россию Муратбек Касымбай ЖЕСТКО о БОЙЦЕ UFC, ОТВЕТ Тандовскому

213 34%

Ная КОРОЛЕВА ИЛИ НИЩЕНКА (МИКС СЕРИАЛОВ)

1 day ago

00:22:51

Ная КОРОЛЕВА ИЛИ НИЩЕНКА (МИКС СЕРИАЛОВ)

11 72%

В Дагестане состоялся ночной забег под названием Огни Дербента

1 day ago

00:03:17

В Дагестане состоялся ночной забег под названием Огни Дербента

2 29%

МЯГКИЙ ОРТЕЗ НА КОЛЕННЫЙ СУСТАВ НАКОЛЕННИК ДЛЯ ФИКСАЦИИ КОЛЕННОГО СУСТАВА РАЗМЕРЫ

1 day ago

00:01:19

МЯГКИЙ ОРТЕЗ НА КОЛЕННЫЙ СУСТАВ НАКОЛЕННИК ДЛЯ ФИКСАЦИИ КОЛЕННОГО СУСТАВА РАЗМЕРЫ

1 44%

Марафон Моя Россия теперь онлайн!

1 day ago

00:00:27

Марафон Моя Россия теперь онлайн!

8 75%

17 ноября в парке имени Юрия Гагарина состоялся крымский легкоатлетический марафон, приуроченный к 10-летнему юбилею администрац

1 day ago

00:02:31

17 ноября в парке имени Юрия Гагарина состоялся крымский легкоатлетический марафон, приуроченный к 10-летнему юбилею администрац

5 40%

Креатон: марафон творчества

1 day ago

00:04:16

Креатон: марафон творчества

2.5K 18%

Мифы о беговых дорожках, в которые нельзя верить. Unix Fit Unix Line.

1 day ago

00:11:37

Мифы о беговых дорожках, в которые нельзя верить. Unix Fit Unix Line.

1 47%

Марафон ВООРУЖИСЬ СЛОВОМ | Неделя 45 | 1-е Иоанна 4:18

1 day ago

00:04:28

Марафон ВООРУЖИСЬ СЛОВОМ | Неделя 45 | 1-е Иоанна 4:18

156 58%

Марафон ВООРУЖИСЬ СЛОВОМ | Неделя 44 | 2 Тимофею 1:7

1 day ago

00:04:18

Марафон ВООРУЖИСЬ СЛОВОМ | Неделя 44 | 2 Тимофею 1:7

13 72%

Rastea Music Channel КЕЙСЫ #3 СЕРГЕЙ СЛЭМ - Продюсер Три дня дождя, хиты для Кристины Si, лейбл с Пашу

1 day ago

02:03:58

Rastea Music Channel КЕЙСЫ #3 СЕРГЕЙ СЛЭМ - Продюсер Три дня дождя, хиты для Кристины Si, лейбл с Пашу

19 67%

Тренировочная женская форма. Шорты облегающие и верхние изделия на выбор. С индивидуальным дизайном

1 day ago

00:01:01

Тренировочная женская форма. Шорты облегающие и верхние изделия на выбор. С индивидуальным дизайном

5 53%

247. Директор ZELRUN: Денис Мурашов про забеги не по шаблонам, партизанские старты и семью

1 day ago

01:19:05

247. Директор ZELRUN: Денис Мурашов про забеги не по шаблонам, партизанские старты и семью

112 80%

Марафон по ИС. День 3 Вельд и Улыбка | Маша Птипца

1 day ago

00:00:00

Марафон по ИС. День 3 Вельд и Улыбка | Маша Птипца

1 63%

Марафон по ИС. День 2 Вишневый сад | Маша Птипца

1 day ago

00:00:00

Марафон по ИС. День 2 Вишневый сад | Маша Птипца

1 84%

1 день Марафона Игропрактики - знакомство с МиниФестом 7 декабря в Пушкине

1 day ago

00:23:18

1 день Марафона Игропрактики - знакомство с МиниФестом 7 декабря в Пушкине

39 53%

Тренировочная женская форма. Свободные шорты и верхние изделия на выбор. С индивидуальным дизайном

1 day ago

00:01:02

Тренировочная женская форма. Свободные шорты и верхние изделия на выбор. С индивидуальным дизайном

1 71%

Video by МАРАФОНЫ С ЮЛИЕЙ КОШЕЛЕВОЙ

1 day ago

01:06:57

Video by МАРАФОНЫ С ЮЛИЕЙ КОШЕЛЕВОЙ

104 74%

Тренировочная женская форма. Велосипедки и верхние изделия на выбор. С индивидуальным дизайном

1 day ago

00:01:01

Тренировочная женская форма. Велосипедки и верхние изделия на выбор. С индивидуальным дизайном

2 68%

Марафон по ИС. День 1 | Маша Птипца

1 day ago

00:00:00

Марафон по ИС. День 1 | Маша Птипца

1 51%

Тренировочная женская форма. Леггинсы и верхние изделия на выбор. С индивидуальным дизайном

1 day ago

00:01:10

Тренировочная женская форма. Леггинсы и верхние изделия на выбор. С индивидуальным дизайном

1 37%

Влог с Артуром Бурцевым. Москва, полумарафон Моя столица

1 day ago

00:07:03

Влог с Артуром Бурцевым. Москва, полумарафон Моя столица

412 46%

0 Comments

Guest