Телесная психология. Как тема ответственности проявляется в теле.

Ответственность и тело. Наше тело и мозг созданы таким образом, чтобы работать на оптимальном напряжении. Мозгу важно решать задачи, а телу быть в достаточном тонусе. В теме ответственности нам как и везде важен баланс: перекосом будет, и совсем не нести никакой ответственности, и “нести на себе всё“. В теле эта тема отражается на плечах и шейно-воротниковой зоне. И с одной стороны эта зона должна быть достаточно крепкой, чтобы как раз ощущать то самое телесное “Я могу“, которое дают мышцы. А психологически мы ощущаем это “Я могу“, когда решаем какую-то жизненную задачу. С другой стороны, если у человека внутри есть чрезмерное “Я должен“, то в плечах и шейно-воротниковой зоне могут быть зажимы и блоки. Визуально плечи могут быть как будто бы постоянно приподняты, когда телесно человек как будто неосознанно хочет от чего-то закрыться или таким образом бессознательно помогает себе “нести какой-то груз на своих плечах“. Музыка: Стас Море, Кирилл Нечаев “Я могу“