Как считать калории на кето диете Ошибки на само кето.

Приглашаю на текущие кето курсы⬇️ Навигация по видео: 00:00 тема выпуска 00:24 были ли у вас срывы на само кето 00:54 что значит дефицит поступающей пищи на примере пп диете 02:25 почему на кето не надо считать калории 03:40 главная ошибка на само кето 04:30 почему кето марафоны длятся 2 недели 05:04 ошибка на кето - есть много 06:04 правильное решение быть на интервальном питании 06:29 забирай остальные ошибки в описании Ирина Никашина, Диетолог, Нутрициолог, Консультант кето и LCHF питания, консультант Anti Age и детокс программ, Член Национального общества Нутрициологии и укрепления здоровья, Выпускник Академии NSA, Выпускник АСИЗ, Автор книги “Друг по имени Кето“, на старте продаж разлетелось 3000 экземпляров. Мой сайт ​​​​​​​​​​​​ YouTube - Irina Nikashina в поиске Мой Инстаграм https://www.i