«Мой дневник эмоций» – уникальное средство самопознания и развития эмоционального интеллекта для подростков. Заполняя его каждый день, подросток будет все глубже продвигаться в исследовании своего внутреннего мира: осознавать свои эмоции, их проявления в теле, понимать их причины, проживать, измерять свою энергию и др. Отдельные приемы и задания, представленные в дневнике, могут успешно использоваться психологами для работы не только с подростками, но и клиентами старших возрастов. Приятного саморазвития! Инна Шматкова, психолог Центра «Инсайт», кандидат психологических наук, доцент Записаться на консультацию можно по телефону 375-29-801-53-61
Hide player controls
Hide resume playing