Позы йоги. Ардха Чандрасана

Uploaded By: Myvideo

Published on

23 Jan 2023

366 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

🕉 Сегодня мы с вами разбираем одну из самых моих любимых асан. 🔸Ардха Чандрасана – половина луны. Из этого видео вы узнаете, что нужно сделать, чтобы получилось даже, если вы совсем новичок в йоге.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/a3hBclZjc3BVaGtRK01JWCtNTmtVTW1TZnhhbm1sUGNUWkRYYmxjS1FzST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Адекватная йога. 15 минут йоги для здоровья на каждый день

5 hours ago

00:15:30

Адекватная йога. 15 минут йоги для здоровья на каждый день

1 77%

Массаж ног

7 hours ago

00:08:19

Массаж ног

12 54%

АКРО ЙОГА для начинающих | Изучаем парные поддержки!

19 hours ago

00:17:54

АКРО ЙОГА для начинающих | Изучаем парные поддержки!

1 48%

ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ и 50+ / Комплекс лучших упражнений для ЗДОРОВЬЯ и ДОЛГОЛЕТИЯ

1 day ago

00:43:46

ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ и 50+ / Комплекс лучших упражнений для ЗДОРОВЬЯ и ДОЛГОЛЕТИЯ

1 17%

Йога 60-мин на всё Тело для Всех | Отдыхаем, Расслабляемся, Кайфуем Хатха йога

1 day ago

01:05:00

Йога 60-мин на всё Тело для Всех | Отдыхаем, Расслабляемся, Кайфуем Хатха йога

77 28%

Вечерняя йога для начинающих в домашних условиях | 20-минут комплекс на все тело. Позы йоги

1 day ago

00:21:50

Вечерняя йога для начинающих в домашних условиях | 20-минут комплекс на все тело. Позы йоги

1 57%

Утренняя активная практика для пробуждения и хорошего самочувствия | зарядка с преподавателем йоги

2 days ago

00:27:10

Утренняя активная практика для пробуждения и хорошего самочувствия | зарядка с преподавателем йоги

1 26%

Временно бесплатна : Йога для Начинающих | Down Dog.

2 days ago

00:02:26

Временно бесплатна : Йога для Начинающих | Down Dog.

1 94%

Йога без пролога

2 days ago

00:00:37

Йога без пролога

6 34%

2 занятие йогой для начинающих: позы стоя, работа с тбс

2 days ago

00:49:17

2 занятие йогой для начинающих: позы стоя, работа с тбс

627 70%

ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. ДЕНЬ 2. Простые балансы стоя. 18 минут

2 days ago

00:18:17

ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. ДЕНЬ 2. Простые балансы стоя. 18 минут

10 14%

От Разминки до Падахастасаны: Плавный Переход к Глубокой Растяжке

2 days ago

00:00:59

От Разминки до Падахастасаны: Плавный Переход к Глубокой Растяжке

16 74%

Задачи на воплощение. Свами Шивананда. Поза рыбы. О дхарме простыми словами. 24 09 24

2 days ago

00:57:22

Задачи на воплощение. Свами Шивананда. Поза рыбы. О дхарме простыми словами. 24 09 24

60 46%

КАК ДЕЛАТЬ ШПАГАТ И КОЛЕСО

2 days ago

00:01:42

КАК ДЕЛАТЬ ШПАГАТ И КОЛЕСО

12 11%

Индуизм - Шива, Вишну и Брахма. Какой Бог самый главный

2 days ago

00:24:14

Индуизм - Шива, Вишну и Брахма. Какой Бог самый главный

1 91%

Йога для спины, плеч и грудного отдела. 10 минут упражнений с Анастасией Томшиной - ДЫШИ студия

17 hours ago

00:12:38

Йога для спины, плеч и грудного отдела. 10 минут упражнений с Анастасией Томшиной - ДЫШИ студия

59 30%

Йога для начинающих в домашних условиях | 40-минут комплекс на все тело. Позы йоги

3 days ago

00:42:50

Йога для начинающих в домашних условиях | 40-минут комплекс на все тело. Позы йоги

1 85%

Иога для раскрытия плеч и грудного отдела. Йога с Еленой Маловой chilelavida

3 days ago

00:31:27

Иога для раскрытия плеч и грудного отдела. Йога с Еленой Маловой chilelavida

81 61%

10-минутная растяжка всего тела для расслабления Вдохновлённая йогой | Расслабление, дыхание, напряжённые мышцы и гибкость

3 days ago

00:10:31

10-минутная растяжка всего тела для расслабления Вдохновлённая йогой | Расслабление, дыхание, напряжённые мышцы и гибкость

3 71%

Йога для пробуждения. Power йога силовая на все тело 15 минут / ДЫШИ студия, Анастасия Старостина

2 days ago

00:12:55

Йога для пробуждения. Power йога силовая на все тело 15 минут / ДЫШИ студия, Анастасия Старостина

79 59%

15-минутный поток йоги йога для всего тела // станьте гибкими и растянитесь | для начинающих и продвинутых | Мэри Браун

3 days ago

00:15:34

15-минутный поток йоги йога для всего тела // станьте гибкими и растянитесь | для начинающих и продвинутых | Мэри Браун

3 63%

15-минутная тренировка для всего тела + растяжка медленные упражнения для гибкости и роста мышц | Мэри Браун

3 days ago

00:15:33

15-минутная тренировка для всего тела + растяжка медленные упражнения для гибкости и роста мышц | Мэри Браун

1 65%

Нюансы йоги. Рассказываю про: метод, эффект, технику безопасности, особенности тела, анатомию йогов

4 days ago

00:31:12

Нюансы йоги. Рассказываю про: метод, эффект, технику безопасности, особенности тела, анатомию йогов

1 75%

СУРЬЯ НАМАСКАР приветствие солнцу | Разбор поз, техники выполнения | Йога Айенгара для новичков

4 days ago

00:45:13

СУРЬЯ НАМАСКАР приветствие солнцу | Разбор поз, техники выполнения | Йога Айенгара для новичков

1 34%

0 Comments

Guest