Упражния при нарушениях осанки

Обучение преподавателей йоги очно и онлайн. 0:00 Настройка 1:28 Пранавьяямы 19:06 Гиперкифоз (сутулость) 22:18 Цикл кошки 24:10 Тракции 30:30 Гиперлордоз 53:30 Сколиозы 1:03:01 Техники релаксации 1:05:33 Полное йоговское дыхание 1:09:56 Супта баддха конасана с пропсом 1:12:53 Шавасана с кирпичами 1:14:07 Шавасана под звуки чаши Соцсети: *Вконтакте - студия йоги и йогатерапии - группа курса преподавателей -Личная страница * Ютуб АкадемияЙоги * Яндекс Дзен * Телеграм канал * Рутуб *Контакты: Whats App, Viber, Telegram по телефону 79058633851 Академия йоги