Улучшение подвижности голеностопа — залог успешного тренинга. Вот пять мощных упражнений, которые помогут вам повысить гибкость и снизить риск травм. Регулярно практикуйте их, и ваш прогресс в спорте удивит! Качалка | Тренажерный зал Всем членам группы! Мы стараемся, чтобы вам с нами было клево. Вы всегда можете донатить нам!!
Hide player controls
Hide resume playing