Уроки самообороны: удары руками

Uploaded By: Myvideo

Published on

17 Mar 2016

59 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

- сайт об атлетизме, единоборствах и здоровом образе жизни. В этом видео уроке по основам самообороны будут рассмотрены удары руками. В единоборствах можно выделить три основных удара руками. Это - прямой удар, круговой удар (хук) и удар снизу (апперкот). В видео уроке подробно рассмотрен каждый удар и показано, как эти удары руками можно отрабатывать на лапах. самооборона, приёмы самообороны, самооборона видео, уроки самообороны, самозащита, самооборона удар, школа сам

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/a2pUV3FIbzJDcW5Sek85SHlJZHdWdDlrYjZuV1BaSE9DTndJL1ozYWZFaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Из Видеокурса. Урок на пальцы. Джиу-джитсу Феникс. #джиу_джитсу #джиуджитсу #кудо

3 months ago

00:01:00

Из Видеокурса. Урок на пальцы. Джиу-джитсу Феникс. #джиу_джитсу #джиуджитсу #кудо

1 93%

Правильное Джиу-джитсу

3 months ago

00:13:44

Правильное Джиу-джитсу

1 83%

Почему мы теряем украшения Мистические причины и способы защиты

3 months ago

00:07:50

Почему мы теряем украшения Мистические причины и способы защиты

1 75%

Приемы в исполнении учеников 19. Джиу-джитсу Феникс. #джиуджитсу #джиу_джитсу #видеокурс

3 months ago

00:00:08

Приемы в исполнении учеников 19. Джиу-джитсу Феникс. #джиуджитсу #джиу_джитсу #видеокурс

1 21%

Приемы в исполнении учеников 20. Джиу-джитсу Феникс. #джиуджитсу #джиу_джитсу #видеокурс

3 months ago

00:00:09

Приемы в исполнении учеников 20. Джиу-джитсу Феникс. #джиуджитсу #джиу_джитсу #видеокурс

1 63%

Из Видеокурса. Урок на пальцы уже доступен на новой платформе!

3 months ago

00:00:16

Из Видеокурса. Урок на пальцы уже доступен на новой платформе!

1 26%

Видеокурс стал доступнее! Теперь уроки можно оплачивать в рассрочку!

3 months ago

00:02:53

Видеокурс стал доступнее! Теперь уроки можно оплачивать в рассрочку!

1 8%

Приемы в исполнении учеников 12. Джиу-джитсу Феникс. #джиуджитсу #джиу_джитсу #видеокурс

3 months ago

00:00:10

Приемы в исполнении учеников 12. Джиу-джитсу Феникс. #джиуджитсу #джиу_джитсу #видеокурс

1 95%

Приемы в исполнении учеников 18. Джиу-джитсу Феникс. #джиуджитсу #джиу_джитсу #видеокурс

3 months ago

00:00:07

Приемы в исполнении учеников 18. Джиу-джитсу Феникс. #джиуджитсу #джиу_джитсу #видеокурс

1 29%

Приемы в исполнении учеников 21. Джиу-джитсу Феникс. #джиуджитсу #джиу_джитсу #видеокурс

3 months ago

00:00:06

Приемы в исполнении учеников 21. Джиу-джитсу Феникс. #джиуджитсу #джиу_джитсу #видеокурс

1 84%

Обман, укладка и контроль. Полное видео тренировки на Boosty

3 months ago

00:06:19

Обман, укладка и контроль. Полное видео тренировки на Boosty

1 70%

Обманывайте 4. Джиу-джитсу Феникс. #джиуджитсу #джиу_джитсу #видеокурс

3 months ago

00:01:00

Обманывайте 4. Джиу-джитсу Феникс. #джиуджитсу #джиу_джитсу #видеокурс

1 50%

Приемы в исполнении учеников 15. Джиу-джитсу Феникс. #джиуджитсу #джиу_джитсу #видеокурс

3 months ago

00:00:08

Приемы в исполнении учеников 15. Джиу-джитсу Феникс. #джиуджитсу #джиу_джитсу #видеокурс

1 44%

Приемы в исполнении учеников 11. Джиу-джитсу Феникс. #джиуджитсу #джиу_джитсу #видеокурс

3 months ago

00:00:08

Приемы в исполнении учеников 11. Джиу-джитсу Феникс. #джиуджитсу #джиу_джитсу #видеокурс

1 82%

Приемы в исполнении учеников 14. Джиу-джитсу Феникс. #джиуджитсу #джиу_джитсу #видеокурс

3 months ago

00:00:08

Приемы в исполнении учеников 14. Джиу-джитсу Феникс. #джиуджитсу #джиу_джитсу #видеокурс

1 73%

Приемы защиты и контратаки в Сёриндзи Кэмпо. Семинар, мастер-класс, уроки, обучение.

3 months ago

00:08:03

Приемы защиты и контратаки в Сёриндзи Кэмпо. Семинар, мастер-класс, уроки, обучение.

1 14%

Мощная Чистка солью с обраткой + Защита

3 months ago

00:05:41

Мощная Чистка солью с обраткой + Защита

1 20%

КАК ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ И СВОЕГО РЕБЁНКА ОТ МАНИПУЛЯЦИЙ

3 months ago

00:54:27

КАК ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ И СВОЕГО РЕБЁНКА ОТ МАНИПУЛЯЦИЙ

1 27%

Приемы в исполнении учеников 13. Джиу-джитсу Феникс. #джиуджитсу #джиу_джитсу #видеокурс

3 months ago

00:00:08

Приемы в исполнении учеников 13. Джиу-джитсу Феникс. #джиуджитсу #джиу_джитсу #видеокурс

1 66%

Приемы в исполнении учеников 16. Джиу-джитсу Феникс. #джиуджитсу #джиу_джитсу #видеокурс

3 months ago

00:00:07

Приемы в исполнении учеников 16. Джиу-джитсу Феникс. #джиуджитсу #джиу_джитсу #видеокурс

1 63%

КАК УКРЕПИТЬ ЛЕГКИЕ Как защититься от вирусов и инфекций | 2 серия |Оздоровительный сериал.

3 months ago

00:41:01

КАК УКРЕПИТЬ ЛЕГКИЕ Как защититься от вирусов и инфекций | 2 серия |Оздоровительный сериал.

1 42%

Видеокурс теперь доступен по всему миру на новой платформе!

3 months ago

00:00:40

Видеокурс теперь доступен по всему миру на новой платформе!

1 86%

Приемы в исполнении учеников 10. Джиу-джитсу Феникс. #джиуджитсу #джиу_джитсу #видеокурс

3 months ago

00:00:07

Приемы в исполнении учеников 10. Джиу-джитсу Феникс. #джиуджитсу #джиу_джитсу #видеокурс

1 88%

Сухой голод мой опыт на Алтае, 8 суток сухого голода первый длительный опыт. Беседа с Филоновым С.И.

3 months ago

00:56:32

Сухой голод мой опыт на Алтае, 8 суток сухого голода первый длительный опыт. Беседа с Филоновым С.И.

1 83%

0 Comments

Guest